- 2014年2月4日
今日のあなたは、何色ですか？
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 毎朝、起きて一番最初に考えること！ それは、今日のレッスンに何色を着ていくかを決めること。 朝起きた時の気分で、その日一日が決まる！そんな、私にとって、ある意味とても厳粛な時間でもあるのです それなのに、それなのに、、 […]
- 2014年1月30日
必見!!! 恋するフォーチュンクッキー三島市 Ver.
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 恋するフォーチュンクッキーが、いろいろなバージョンで踊られているのは、知っていましたが・・・ まさかまさか、、、恋するフォーチュンクッキー三島市Ver. があるなんて、知りませんでした 最初は、見慣れたはずの”みしま […]
- 2014年1月27日
- 2019年9月28日
You are what you eat
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 ”You are what you eat.” うまく訳すことはできないけれど、、、ニュアンスでは、”健康は食にあり”というところでしょうか。 実家にいる時は、健康管理してもらっているという感覚もなく、母の用意してくれ […]