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2018年8月

  • 2018年8月31日
  • 2019年9月28日

20歳の顔、30歳の顔、そして、50歳の顔

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 波瑠さん主演のドラマが面白くて、読み始めた本。 サバイバル・ウェディング(文庫版) 734円 Amazon 軽い恋愛ものだと思っていたら、結構深いです。 そして、その中で出てきたココシャネルの言葉 […]

  • 2018年8月30日
  • 2019年9月28日

あなたは、とりあえずビール派?

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 みんなで集まって食事~~~となると、 「とりあえず、ビールね~」 というのが、常識だった一世代前(自虐的?)。 そんな私の目に飛び込んできた記事がこちら。→“とりあえずビール̶ […]

  • 2018年8月29日
  • 2019年9月28日

モノ消費からトキ消費へ

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 バブル世代の私達にとって、青春時代は、正しく”モノ消費”という時代でした。 あの服が欲しい。 あのバッグが欲しい。 あの車が欲しい。 あの土地が欲しい。 今になって考えると、金額の高い低いはあった […]

  • 2018年8月28日
  • 2019年9月28日

あれから5年。TOKYO 2020

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 TOKYO 2020 チケットID登録申し込みのお知らせメールが届きました! TOKYO 2020の開催が決まったのは(2013年)、私がヨガの修行でマウイ島に滞在しているときでした。 2011年 […]

  • 2018年8月24日
  • 2019年9月28日

お腹がスリムなセレブの食生活

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 お腹がスリムなセレブ15人の「食生活」を大調査!→VIE GALLERYをクリックするとそれぞれの食生活を読むことができます。 という記事に反応してしまったのは、、、殿の健康診断が近いせいでしょう […]

  • 2018年8月21日
  • 2019年9月28日

めざせ!多国籍ヨガ教室

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ヨガを始める前は、お仕事で英語を使わなければならない時には、THE 詰め込み式(笑) ビジネスに関係する言葉、単語を丸暗記(笑)みたいなことをしていたので、私の英語には応用力というものがありません […]

  • 2018年8月20日
  • 2019年9月28日

レジェンド始球式~桑田くん!!!~

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 年齢バレバレですが(笑)・・・ 私の甲子園ヒーローは、桑田真澄くんです!!! もちろん!桑田君がPL学園から大学進学を蹴って巨人に入団した時も、周りの冷たい視線を浴びながらも、”私だけは、味方だか […]

  • 2018年8月18日
  • 2019年9月28日

ミナクの夏休み~絵日記風に(笑)~

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 8月18日土曜日。本日からミナクヨガ、夏休み明け、レッスンスタートです! 皆様のお越しをお待ちしております!!! さてさて、、、2018年ミナクの夏休みは、東へ西へ~~~めちゃくちゃ充実した夏休み […]

  • 2018年8月9日

お家でできるヨガ

レッスンスケジュールとアクセスは、こちらからご確認ください。  レッスンスケジュール アクセス ミナクヨガのご紹介  <お知らせ> 8月13日月曜日~17日金曜日まで夏休みとさせていただきます。     こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教 […]

  • 2018年8月2日
  • 2019年9月28日

昼がんばると、夜たのしい by 伊藤博文

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 よく、殿が口にする言葉。 昼がんばると、夜たのしい! 平日がんばれば、週末たのしい! これ、彼の創作だと思っていました。 それとも、、、殿が伊藤博文レベルなのか???(笑) Keep trying […]