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yoga

  • 2021年9月25日
  • 2021年9月25日

10月1日、スタートします!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 お国からの正式な発表は未だではありますが、昨今の感染状況を見る限り、今回こそは予定通り、今月末にて緊急事態宣言が解除されそうです。 二ヶ月にわたる長い長いお休みを経て、10月1日金曜日よりミナクヨ […]

  • 2021年8月27日
  • 2021年8月27日

目指せ!細マッチョ

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 8月も残すところあと僅かとなりましたが、皆さま、お元気でお過ごしでしょうか? 緊急事態宣言の中、遊びに行くこともできず、、、な毎日ですが、エアコンの涼しい風の中、私は元気に過ごしております! お陰 […]

  • 2021年7月16日
  • 2021年7月16日

嬉しい一日

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 実は実は、昨日は、とっても嬉しい日だったのでした。 朝イチで、念願の(笑)ワクチン予約完了。 1日も早く接種したい派の私。 実は、接種券が送られてきた時点では、殿の職場の職域接種申請結果待ち状態で […]

  • 2021年7月16日
  • 2021年7月16日

2021年夏休みのお知らせ

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 7月も中旬となり、来週からはお子様達は夏休み。 季節は、しっかりと回っているのですが、 コロナ禍だからなのか、私が歳をとったからなのか、月日が進むのが早い(笑) 夏本番を前に、今年の夏休みのお知ら […]

  • 2021年6月30日
  • 2021年6月30日

2021年6月30日

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 2021年6月30日。 例年ですと、三嶋大社の輪くぐりさんに行きました~~~というブログを書いていただろうなあ・・・な日である6月30日。 昨年に引き続いて、今年も車窓から眺めるだけで自粛です。 […]

  • 2021年6月16日
  • 2021年6月16日

岩盤浴ヨガ、終了となりました

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 2013年11月1日にミナクヨガをオープンし、早いもので現在8年目に突入しております。 この度、オープン直後から岩盤浴ヨガを担当させて頂いておりましたSpa Brilloさんの店舗移転に伴い、残念 […]

  • 2021年6月7日
  • 2021年6月7日

プライベートレッスンも

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 今日は朝から嬉しいニュースが届きました! 笹生優花選手の全米女子オープン優勝!!!おめでとう!!!!! いや〜〜〜地上波での放送がなかったので、ニュースでびっくり。それも、畑岡奈紗選手との日本人同 […]

  • 2021年5月13日
  • 2021年5月13日

ゴルフのためのヨガ

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ミナクヨガでプライベートレッスンを始めてちょうど一年になる生徒さん。 一年前のカラダと比べて、ヨガの動きはもちろんですが、姿勢も体型も自他共に認めるほどの変化を成し遂げています。 これは、ひとえに […]

  • 2021年5月10日
  • 2021年5月10日

GW明け、スタートします!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 気がつけば5月。 本日よりGW明け、ミナクヨガ、スタート致します! 今までの5月といえば、爽やかな風を感じ、気分も晴れやか〜〜〜な季節でしたが、今の状況下、外に繰り出して晴れやかに〜〜〜とはなかな […]

  • 2021年3月18日
  • 2021年3月18日

思い立ったが吉日

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 暖かくなって来ましたね! ♪春なのに〜〜〜♪と歌いたくなるお年頃な私です(笑) 三嶋大社の桜は、まだまだ蕾の段階ですが、、、 新しいことを始めるには心もカラダにも絶好のタイミング。 おかげさまでミ […]