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ブログ

  • 2017年8月31日
  • 2019年9月28日

初体験、2連発!!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 8月31日。今日で8月も終わり。。。ですが、、、まだまだ暑い日が続きそうですね。 さてさて、、、昨日の2017年8月30日。 この日は、私にとって、記憶に残る記念日ともいえる、初体験の日となりまし […]

  • 2017年6月4日
  • 2019年9月28日

Hello, Good bye!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 今日は、、、タイトルの通り、、、Hello, Good bye ! な一日なのでした。 ミナクヨガを始めた2013年11月。 ミナクヨガのスタートと同時に私と一緒に走り続けてくれた愛車のショコラ。 […]

  • 2017年6月3日
  • 2019年9月28日

夏本番に間に合いました!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 待ちに待っていた、バッグが完成しました!!! Tシャツヤーンであっているのかな? 生徒さんにオーダーしていた夏バッグ!!!もちろん、手作り、それも一点ものです!!! 結構前に注文していたのですが、 […]

  • 2017年5月30日
  • 2019年9月28日

あなたが愛される理由を表彰!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ネットサーフィンをしていて見つけた”愛される理由をチェック”のページ。。。 こういうの、、、女子は好きじゃないですか???女子というには、薹が立つ年齢ではありますが、、、私、こういう乙女チックなも […]

  • 2017年4月28日
  • 2019年9月28日

If you want to be happy, be. by Tolstoy

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 If you want to be happy, be. 幸せになりたいのなら、なりなさい。by Tolstoy トルストイってロシアの方なので、もちろん、最初はロシア語で書かれていたのでしょうが […]

  • 2017年4月4日
  • 2019年9月28日

試してみる?

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 今日は、春!!!という三島市。三嶋大社の桜も・・・と言いたいところですが、桜の花よりも混雑する車の数の方がまだまだ多い感じですね。 そうそう、、、遺伝研坂の桜も、微動だにしていない(笑) 入学式に […]

  • 2017年4月3日
  • 2019年9月28日

ザ・DNA!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 気が付けば・・・一週間、ブログの更新が滞っていました。m(_ _)m 新年度も始まり、気分も新たに”ヨガ”。なんていうのも、良いですよね! 毎年、年度末の3月は、バタバタと嵐のような我が家。 今年 […]

  • 2017年3月21日
  • 2019年9月28日

25年後のあの人は?

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 三連休明けの雨の火曜日。昨日までの温かさを知ってしまった身体には、今日の寒さは身にしみます。。。 さてさて、、、来週、ドイツから一時帰国する義兄家族のために、、、と、日本でしか食べることのできない […]

  • 2017年3月18日
  • 2019年9月29日

薄着になる前に体幹を鍛えよう!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ヨガというと、必ず言われる言葉。 私、体がかたいので。。。 では、柔軟性がある方がヨガに向いているのか? 確かに柔軟性のある体は、ヨガに限らず、何をするにも重要ではあります。 でも、忘れてはならな […]

  • 2017年3月16日
  • 2019年9月28日

英語は度胸だ!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 今日は、雲一つない晴天の静岡県三島市。 富士山は真っ白。愛鷹山までも白く雪景色になっています。寒かったものね~昨日、一昨日と。 明日は、二週間ぶりの英語ヨガレッスンが予定されているため、英語のシー […]