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2016年5月

  • 2016年5月31日
  • 2019年9月28日

人生を変える3週間から3年

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 私にとっての人生を変えた3週間。それは、マウイ島ヨガヒーラーアカデミーハワイで過ごした3週間。 今にも先にも、私の人生が180度、良い意味でひっくり返った3週間でした。 正直、、、マウイ島に足を踏 […]

  • 2016年5月25日
  • 2019年9月28日

10年後に失敗しない 未来予想図

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 長興寺に向う車の中は、いつも決まってニッポン放送な昭和な私。 水曜日のコメンテーターは、大好きな森永卓郎さんなので、なおさらです 今日は、森永卓郎さんの新刊のお知らせがありました。 10年後に失敗 […]

  • 2016年5月23日
  • 2019年9月28日

満月に吠える(笑)

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 昨日の満月のお月さま、ご覧になりましたか? 東の空、低い位置に上り始めた19時ごろの満月は、何とも言えない紅っぽい、あでやかな、そして大きな大きな月でした。 それこそ、狼男の背景に出てきそうな満月 […]

  • 2016年5月20日
  • 2019年9月28日

Be proud of who you are 自分自身に誇りをもつ!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ”Be proud of who you are 自分自身に誇りをもつんだ!” 何気なくyogi teaを飲もうと思ったら、出てきた格言。 思わず息を飲んでしまいました えっと、、、、、どこかで私 […]

  • 2016年5月19日
  • 2019年9月28日

今の私にできること・・・

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ミナクヨガの生徒さんにご紹介していただいたお店。gawa mishimaさん。 今週末22日に ”全額寄付!熊本震災チャリティービュッフェ 22日 11時~15時 フリーフード、フリードリンクで5 […]

  • 2016年5月17日
  • 2019年9月28日

キミがいるから

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 犬好きな私。 毎朝、7時54分の”きょうのわんこ”を見ることを生きがいにしています(笑) そんな私が見つけてしまった新聞の広告。 本当は、モフッと出来る毛の長い犬が好みなのだけど、、、年老いた柴さ […]

  • 2016年5月16日
  • 2019年9月28日

よく遊び、よく学べ

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 先週木曜日の夜。鶴の一声ならぬ、殿の一声で決まった温泉旅行。 というわけで、週末は、、、のんびり~~~ のはずが・・・・・・・・・・・ 日曜日の朝8時には宿をチェックアウト。 午前中は、打ちっぱな […]

  • 2016年5月13日
  • 2019年9月28日

フィンランド人の私

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 フィンランド人の私。 いえいえ・・・私は、静岡県生まれの父と山梨県生まれの母から生まれた生粋の日本人です。 それも平家の落ち武者(山梨)と学者がお家騒動の片棒を担ぎ、敗れた(静岡)という、どちらも […]

  • 2016年5月11日
  • 2019年9月28日

心外無法(しんげむほう)

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 長興寺シニアヨガから始まった雨の一日。 長興寺のレッスン時間帯は、雨どころではなかったですよね。暴風雨(泣) 「休み明けだもの。今日は絶対来ないと身体がなまっちゃう。」と、暴風雨の中、レッスンにご […]

  • 2016年5月9日
  • 2019年9月28日

休み明けのだる〜い身体にヨガ!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 GW最終日の昨日。遊び過ぎでしょうか、、、9時に寝落ち。 気がつけば、今朝の7時過ぎまで爆睡なのでした。 10時間も眠る事ができるなんて、私もまだまだ若いな~~~(笑) さてさて、、、5月の連休明 […]