• 2020年4月13日
  • 2020年4月13日

初めてのヘアカットに挑戦!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 殿の職場では、緊急事態宣言地域から通勤している方のテレワークが決まり、今日から人口密度の低い静か~~~な職場になるそうです。 いざとなったら俺もテレワーク!だそうです。 我が家の場合。私がレッスン […]

  • 2020年4月10日
  • 2020年4月10日

”積読”のススメ

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 プロフィール欄に掲載する私の趣味。 ゴルフ、読書、車の運転。 普段は、移動の多い職業故、kindleで本を読んでいることが多いのですが、読書好きとしては、本はやっぱり紙が好き。 雑貨屋さんでは30 […]

  • 2020年4月9日
  • 2020年4月9日

やらないことをやろう!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 専業主婦四日目。 タイトルの通り、普段、できないこと、やらないこと、初めてのことをやってみよう!というのが、今日のお題。 ここ最近。どうしてもアップルパイが食べたくて、”アップルパイ 三島市”とか […]

  • 2020年4月7日
  • 2020年4月7日

専業主婦二日目

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 朝から洗濯機五回目稼働中。 家中のカーテンを洗濯しています。 もちろん、ベランダだけでは干すことができず、窓と言う窓を全開で、換気はバッチリ。その代わり、家の中は、電気をつけなければ真っ暗、ライト […]

  • 2020年4月6日
  • 2020年4月7日

専業主婦生活一日目~シャウチャ(清浄)から~

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 世の中的には、明日、7都府県を対象に緊急事態宣言が発令されることが決まり、緊張が高まっている日本。 ありがたいことにまだまだ緊急事態宣言までにはいかない、いって欲しくはない静岡県と言う地域に住む我 […]

  • 2020年4月5日
  • 2020年4月5日

再度レッスンお休みのお知らせ

ミナクヨガにご参加下さっている皆様へ いつもミナクヨガにお越し下さり、ありがとうございます。 新型コロナウィルスの感染拡大を防止するため、明日4月6日より5月6日までの間、レッスンをお休みさせて頂くことを決定いたしました。 レッスンの再開は、5月7日木曜日を予定しておりますが、今後の状況を鑑みながら […]

  • 2020年3月30日
  • 2020年3月30日

Twitterでお待ちしております!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 前回のブログ更新から一週間。 毎日、書こう書こうとPCの前に座るものの、、、 何だろう。。。 暗くなりそうな話題だったり、 湿っぽい話題になりそうだったり、、、 今のご時世。 元気を出していこう! […]

  • 2020年3月23日
  • 2020年3月23日

執着を手放す~アパリグラハ~

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 大好きなゴルフのレッスンの時、先生に言われた言葉がとてもヨガ的で、どんな言葉で説明されるよりも腑に落ちました。 先生:球に執着していると飛びません。球は通過点であって、その先が大切なんです。 球に […]

  • 2020年3月17日
  • 2020年3月17日

憑き物が落ちていく感じ?

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 昨日から再開したレッスン。 二週間のお休みを頂いているので、本来ならば、ゆったりと~~~が正解なのかもしれませんが、今は、一心不乱と言ったら語弊がありますが、頭の中の雑音を忘れ去るべく、ヨガに集中 […]

  • 2020年3月13日
  • 2020年3月13日

待っていました!私こそ!!!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 午前中いっぱいかかって、皆さんにレッスン再開のお知らせをさせて頂きました。 皆さまからの「待っていました!」との 温かいお言葉、そして、ご予約のご連絡、本当にありがとうございます! まだまだ予断を […]