こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。
早いもので2022年のレッスンも今日と明日を残すのみとなりました。
改めまして年末年始のお休みは、2022年12月28日水曜日から2023年1月4日水曜日までとさせて頂きます。
今年最終レッスンにご参加いただける皆様、お休み中に使える、出来るポーズを一個でも覚えてお帰りください！
それこそ、ゴロゴロ〜〜〜とシャバーサナでもOK🙆♀️
忙しい年末年始。自分と向き合うヨガ時間を5分でも確保して、しっかりとご自分のお体を労ってあげて下さい！
今年も一年、ミナクヨガに足をお運び頂き本当にありがとうございました。そして、2023年も引き続きよろしくお願いいたします。
皆さま、良いお年をお迎えください！
