- 2021年6月7日
- 2021年6月7日
プライベートレッスンも
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 今日は朝から嬉しいニュースが届きました！ 笹生優花選手の全米女子オープン優勝！！！おめでとう！！！！！ いや〜〜〜地上波での放送がなかったので、ニュースでびっくり。それも、畑岡奈紗選手との日本人同 […]
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ミナク
- 2021年5月17日
- 2021年5月17日
銀歯が抜けた〜〜〜（笑）
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 一年中で一番爽やかなはずの5月なのに、、、東海地方も早々と梅雨入りしたそうですね。 今日も大荒れの天気ですが、気圧に振り回されずに元気に今週も頑張ろう！！！な月曜日の朝。 被せてあった銀歯が取れま […]
- 2021年5月10日
- 2021年5月10日
GW明け、スタートします！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 気がつけば5月。 本日よりGW明け、ミナクヨガ、スタート致します！ 今までの5月といえば、爽やかな風を感じ、気分も晴れやか〜〜〜な季節でしたが、今の状況下、外に繰り出して晴れやかに〜〜〜とはなかな […]
- 2021年3月5日
- 2021年3月5日
HOTORIさんガイドブック完成！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 毎週火曜日10時、そして20時からレッスンを行っている三島市のHOTORIさん。 2015年にHOTORIさんがオープンした時からお世話になっておりますので、かれこれ6年のおつき合いになります。 […]
- 2021年2月9日
- 2021年2月9日
心も体も内旋から外旋へ
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 家にいる時間が長くなる冬。 ましてやコロナ禍で、いつも以上にお家時間が長くなっている今年の冬。 気がつけば、ずっと同じ姿勢でいること、多く無いですか？ 私もこの一年、デスクワークをしている時間が多 […]
- 2021年1月22日
- 2021年1月22日
ヨガ安全指導員講習会更新！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 大寒を過ぎたばかりなはずなのに、嬉しいかなとても暖かい静岡県です。 そして、静岡県といえば、、、いやいや、、、静岡県東部といえば、、、 最近では、嬉しく無いことに全国ニュースのトップを飾っています […]
- 2021年1月3日
- 2021年1月3日
2021年。おめでとうございます！
明けましておめでとうございます。 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 2021年。静かに静かに明けました！ そして、、、明日1月4日より、2021年ミナクヨガ、スタート致します！ 今年の年末年始は、、、 大晦日にボクシングの井岡一翔vs田中恒成を […]