CATEGORY

ひとりごと

  • 2023年10月16日

体からのサイン

こんにちは。静岡県三島市、沼津市でヨガレッスンを行っているミナクヨガのミナクです。 今年は年初めから8月半ばまで、集中しなければならないことがあり、お仕事以外の時間は全てそちらのほうに当てていました(ゴルフは別腹です(笑))。 一段落ついたところで、そのままアナハイムに向けてバタバタとしていたので、 […]

  • 2023年9月25日
  • 2023年10月16日

アナハイム!

こんにちは。静岡県三島市、沼津市でヨガレッスンを行っているミナクヨガのミナクです。 あっという間に9月も最終週。私がアナハイムの思い出に浸っている間に世の中は今年も後三ヶ月を残すのみと騒ぎだす季節になりました。 よく、コップの水が”あと”なのか、”まだ”なのかが語られますが、、、10月から始まる三ヶ […]

  • 2021年6月30日
  • 2021年6月30日

2021年6月30日

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 2021年6月30日。 例年ですと、三嶋大社の輪くぐりさんに行きました~~~というブログを書いていただろうなあ・・・な日である6月30日。 昨年に引き続いて、今年も車窓から眺めるだけで自粛です。 […]

  • 2021年5月17日
  • 2021年5月17日

銀歯が抜けた〜〜〜(笑)

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 一年中で一番爽やかなはずの5月なのに、、、東海地方も早々と梅雨入りしたそうですね。 今日も大荒れの天気ですが、気圧に振り回されずに元気に今週も頑張ろう!!!な月曜日の朝。 被せてあった銀歯が取れま […]

  • 2021年5月10日
  • 2021年5月10日

GW明け、スタートします!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 気がつけば5月。 本日よりGW明け、ミナクヨガ、スタート致します! 今までの5月といえば、爽やかな風を感じ、気分も晴れやか〜〜〜な季節でしたが、今の状況下、外に繰り出して晴れやかに〜〜〜とはなかな […]

  • 2021年2月2日
  • 2021年2月2日

福は〜内〜〜〜

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 2021年2月2日の節分は、明治30年以来の124年ぶりなのだとか。 そんな縁起が良い今年の節分。我が家では、恵方巻ならぬ毎年恒例のキンパを作りました。 今年は、上出来!!!星三つ〜〜〜!!! 恥 […]

  • 2020年12月31日
  • 2020年12月31日

2020年もありがとうございました!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 激動の2020年も残すところあと数時間となりました。 前半は、二ヶ月に渡る長いお休みがあったり、レッスン再開後も新しい生活様式を探りつつのレッスンであったりと、皆様にもご不便、ご不自由をお掛けした […]

  • 2020年11月25日
  • 2020年11月25日

秋ですね。。。

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 久々にデスクワーク。PCの前に座ってキーボードを打っていると、昔々のデスクワーク一辺倒だった時代を思い出して懐かしさに襲われる(笑) IT関係のお仕事をしていたので、真冬でも暖房要らず、その代わり […]

  • 2020年11月20日
  • 2020年11月20日

Happy Birthdayな私。

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 本日11月20日は、私の誕生日。 一年に一度のこと。こんな時期ではありますが、お祝いして良いですよね!!! おめでとう!私〜〜〜 朝イチのレッスンを終え、家に帰った私を出迎えてくれたのは、こんなサ […]

  • 2020年11月16日
  • 2020年11月16日

小さくてもできる!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 11月に入り朝晩はさすがに寒くなってきましたね。 寒くなってきたとは言え、皆様の安全安心のため、換気をしながらのレッスンを行わせて頂いております。陰ヨガ、そしてシャバーサナの際には、一枚上に掛ける […]