- 2015年2月24日
意識すべきは「アソコ」だった！●●呼吸がくびれ作りに抜群にイイ理由～アメーバニュースより～
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 アメーバニュースにとっても良い記事が掲載されていたので、ご紹介させて頂きます。 意識すべきは「アソコ」だった！●●呼吸がくびれ作りに抜群にイイ理由～アメーバニュースより～～ ●●呼吸は・・・もちろん、ヨガをなさっている […]
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ミナク
- 2015年2月23日
あなたが生まれたとき
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 最近、ミナクヨガに足を運んで下さっている方の中から、嬉しいお知らせが続いています。 はけなかったスカートがはけるようになった！ 前屈ができるようになった！ から・・・ 結婚します！ 妊娠しました！etc… […]
- 2015年2月22日
ひと休み。ひと休み〜
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 年度末の納品を控え、殿は毎日、お休み無しでお仕事。 朝早くから夜遅くまで、凄いな～大変だな～と、見守りつつ、 おいしい食事を作ることでしか、応援することができない私なのですが、、、 まさかまさかの・・・ 昨夜遅くに、、 […]
- 2015年2月21日
なるようになる。これが本当の意味？
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 昨日、山手線に乗っている時、目についた車内広告。 「なるようになるとは、あきらめてしまうことではなく、想像した自分に近づくこと。 なると思ったものになるということ。 無理だとあきらめてしまうのも、何かに挑戦しようと動き […]
- 2015年2月17日
それぞれの言い分(笑)
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 ”夫に言ってやりたい文句 ”と言う記事が出ていたので、興味津々で読んでしまいました(笑) でも、、、Top10を見てみたら、、、絶句 夫に言ってやりたい文句が、”臭い！（第5位）”だなんて、、、悲しすぎます 私の場合、 […]
- 2015年2月15日
和顔施〜無財の七施〜
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 ”和顔施” 初めてこの言葉を聞いたとき、意味がわからなくても気持ちがほっこりするような温かくなるような響きを感じました。 ”和顔施”とは、、、 仏教の教えで、無財の七施。お金が無くても出来るお布施として挙げられている七 […]