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ミナク

  • 2014年6月3日

萌え萌え~三連発!

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 第四チャクラ、ハートに目を向けて、ハート、胸を開いていきましょう~と始まった今日のレッスン。 最初は、第四チャクラハートオープン胸を開く等々・・・的な感じだった皆さんでしたが、レッスン終了後の清々しいお顔から察するに、 […]

  • 2014年6月2日

胸を開いてハートオープン~第四チャクラ~

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 6月に入ったばかりだと言うのに、早ければ今週末には梅雨入りの可能性が!!!なんて、ニュースで流れていましたね。 桜が咲いて、五月晴れになって、梅雨を迎えて、真夏へ・・・季節の流れだとわかってはいても、どうしてでしょうか […]

  • 2014年6月1日

Tops〜チョコレートケーキ〜

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 西武が沼津から撤退して、どの位経つのでしょうか??? 西武が撤退して困ったこと、No.1は・・・ 何と言っても、和菓子にしても洋菓子にしても美味しいお菓子がすぐに手に入らなくなったことでしょうか。。。 私、、、食べ物に […]

  • 2014年5月31日

努力とは・・・

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 今日、二本目の更新です アイロンがけをしている途中で、新しいシーケンスが浮かび、書き書き~~~ 気分は、作曲家 よしよしと、完成後、アイロンがけに復帰したところでONしたテレビから流れてきたのがこちら・・・ 大人EV […]

  • 2014年5月31日

お花がいっぱい!!!

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 みしま花のまちフェア に行って来ました三島の街中、色鮮やかなお花で飾られています。 楽寿園の入り口。これ、、、どうやって作られたのでしょうか??? もう、テンションあがりっぱなしです 毎日、見慣れている富士山も紅富士に […]

  • 2014年5月30日
  • 2019年9月29日

後ろ姿、注意報!!!

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 やっと五月らしい陽気になってきた今日この頃。 レッスンに来て下さる皆さんの服装も軽やかになってきました。 薄着のシーズン突入で、あなたが一番気になる部分はどこですか? 悩める女子(?)を代表して、薄着のシーズン、私が気 […]

  • 2014年5月29日

幸せという字

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 運転中の友、”ニッポン放送” を聞いていると、、、 「”辛い”という字に一本線を足せば、”幸せ”になるんだよ。」 きゃ~~~と、、、車の中で胸キュンになる私 いくつになっても白馬の王子様が存在すると信じている、夢見る夢 […]

  • 2014年5月28日

季節の変化を感じて

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 今日も長興寺のレッスンからスタートでした。 こちらのお寺では、毎年、奉納泣き相撲大会 が開催されることでも有名です。 2014年の開催は今週末、6月1日(日)となります。先に泣いた赤ちゃんが勝ち皆さんも元気な赤ちゃんの […]

  • 2014年5月27日

Keep in touch!~連絡とろうよ!~

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 学生時代、、、そう、高校時代。英語が大嫌いでした。 きっかけは、、、定期テストの英語の課題に”アンネの日記”一冊を渡されこと。毎回、出るんですよ、課題一冊。 ”アンネの日記”に罪はありません。 しかし、、、テスト前、英 […]

  • 2014年5月26日

裾野市ママさんヨガ教室、レッスン増設のお知らせ

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 裾野市民文化センターで開催させて頂いている”裾野市ママさんヨガ教室” この度、レッスンを増やすこととなりましたので、お知らせさせて頂きます。 今まで、”裾野市ママさんヨガ教室”として、お子様連れOKの教室一本でレッスン […]