こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。
ミナクヨガでプライベートレッスンを始めてちょうど一年になる生徒さん。
一年前のカラダと比べて、ヨガの動きはもちろんですが、姿勢も体型も自他共に認めるほどの変化を成し遂げています。
これは、ひとえにご本人の努力の結果なのですが、そこに寄り添わせて頂いた人間として、とても嬉しく感じるとともに、人間のカラダの素晴らしさを改めて実感しています。
そして、生徒さんの感想がまたまた嬉しいお言葉でした。
「ヨガをやるようになって、ゴルフの飛距離が伸びたんです！距離が伸びただけでなく、右へ〜左へ〜がなくなって、真っ直ぐ飛ぶのよ〜〜〜！」
私自身、ゴルフが大好きな人間なので、これ、わかる！！！そして、これって、めちゃくちゃ嬉しいことなのです。
止まっているボールを打つだけ。
本人は、真っ直ぐ飛ばすつもりなんですよね、誰もが。
しか〜〜〜し！
真っ直ぐ飛ばしたくても飛ばないのが、ゴルフ。
少しでも遠くに飛ばしたくても飛ばないのが、ゴルフ（笑）
カラダがブレないように体幹を鍛えると共に、心がブレないこと、そして、呼吸が整っていること。
その全てが整わないと思い通りには打てないのが、ゴルフ。
そんな難しいスポーツにヨガがお役に立てて、最高に嬉しいです！
ゴルフのためのヨガ・・・これ、本当に効果があります！（ミナクヨガ生徒さんプラス私の実体験として）
ゴルフを始めようとしているあなた。そして、もっと飛距離を伸ばしたいあなた！
大好きなゴルフのためにヨガを始めてみませんか？
そして、ゴルフ練習場及びゴルフ場の経営者の皆さん！
ゴルフの練習前やラウンド前にヨガレッスンの提供、いかがでしょうか？
と、プレゼンをしているのですが、興味を持っていただけてもなかなか・・・なのです（泣）
ひとまず、私自身のゴルフの腕で結果を出さなければ！なのかもしれません。
ゴルフ、頑張らねば！（笑）
ゴルフに限らず、自分の大好きなことのフォローのためにヨガ！
大好きなことが、技だとしたら、心技体の心と体をヨガで整える。
そんな形のヨガも良いですよね！
↑は、３年前のハワイでのゴルフ。
太ってたなあ、、、3年前の私（笑）
