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2017年

  • 2017年9月28日
  • 2019年9月28日

不定愁訴と秋バテ

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 9月も終わるというこの時期に多い症状。 不定愁訴。そして、最近、目につくのが、、、”秋バテ” 聞き慣れない言葉ですが、、、 夏の暑さによる体力、食欲の低下から出てくる疲れやだるさといった症状の夏バ […]

  • 2017年9月25日
  • 2019年9月28日

Milesとの再会!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 9月23日、24日とこちらの記事に書いていましたMilesのWS、前半戦に行ってきました。 一年ぶりのMiles。 あまりにも自然にUTLにいらっしゃるので(笑)、、、いつでもMilesのレッスン […]

  • 2017年9月21日
  • 2019年9月28日

2017年ラストスパート! あと100日でしたいことは?

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 2017年ラストスパート!あと100日でしたいことは? と言うお題で、、、残り100日運勢みくじをひくをひいてみた結果。。。 残り100日の運勢は・・・ 残り100日運勢みくじをひく 2017年ラ […]

  • 2017年9月16日
  • 2019年9月28日

一年ぶりの再会!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 台風18号が日本列島縦断か???と言われている三連休。 どうか被害が出ませんように!!!と祈ることしかできません。 さてさて、、、三連休が明けると、、、いやいや、、、三連休前からドッキドキ、ワクワ […]

  • 2017年9月14日
  • 2019年9月28日

思うは招く by 植松努さん

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 小林麻耶さんのブログから辿り着いた植松努さんのブログ。そして、TEDx。 思うは招く。Hope invites. 人の可能性を奪う人や、人の自信を奪う人がいない社会を作りたい。 自信を奪われた人が […]

  • 2017年9月11日
  • 2019年9月28日

オレが巨人!!!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 昨日は、、、我が家の一足早い敬老の日(笑) 母の要望に応え、、、こちらに行ってまいりました! 熱烈な巨人ファンの母と叔母。 スタジアム内の応援が大好きな、一応巨人ファンの私。 そして、、、近鉄ファ […]

  • 2017年9月8日
  • 2019年9月28日

気分転換は大切です!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 今週の私の体内時計。ずっと一日狂ってる状態でした(笑) 金曜日の今日になって、やっとカラダも脳も”本日は金曜日です”と、認識されました。。。 そんな本日。ひょっこりと空いた時間を利用して、普段でき […]

  • 2017年9月4日
  • 2019年9月28日

引き寄せてる?

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 昨日の眞子様の婚約会見で、お互いのことをファーストネームでお呼びになられているとのお話がありました。 ファーストネームか~~~ 私の場合。私のことをファーストネームで呼ぶのは、母と親戚ぐらい。 ほ […]

  • 2017年9月1日
  • 2019年9月28日

会いたいな・・・

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 8月のとある日。 知人のワンちゃんが体調を崩し、あれよあれよという間に亡くなってしまったことを知りました。 当然、飼い主は落ち込み、沈み。。。 ワンちゃん、猫ちゃんに限らず、なんであれ、生物を飼わ […]

  • 2017年8月31日
  • 2019年9月28日

初体験、2連発!!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 8月31日。今日で8月も終わり。。。ですが、、、まだまだ暑い日が続きそうですね。 さてさて、、、昨日の2017年8月30日。 この日は、私にとって、記憶に残る記念日ともいえる、初体験の日となりまし […]