- 2015年4月13日
伸びないのも伸びすぎるのもつらいのだ～
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 前屈をするとき（ウッタナーサナ） トリコナーサナ（三角のポーズ） アド・ムカ・シュバナーサナ（下向きの犬のポーズ）etc… ヨガのポーズをとるとき、あなたのひざはどのような状態でしょうか？ ひざが伸びなくて […]
AUTHOR
ミナク
- 2015年4月9日
Happy Independent～幸せになるための独立～
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 Happy Independent～幸せになるための独立～ 素敵な言葉だと思いませんか？ これは、、、三島でお世話になることになりました、カフェ＆スペース ほとりさん の案内チラシに書かれていた言葉です。 幸せになるた […]
- 2015年4月8日
2015年5月12日。新三島会場OPEN!!!
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 タイトルの通り、 2015年5月12日。新三島会場をOPENすることとなりました 毎週火曜日①10：00～11：00 毎週火曜日②20：00～21：00 会場： カフェ＆スペース ほとり 1Ｆ ROOM なごみ 三 […]
- 2015年4月7日
東京駅開業100周年記念Suica
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 1月に大騒ぎしていた”東京駅開業100周年記念Suica” 我が家でも、、、ネットで購入できるのであれば！！！と、申し込みをした便乗組。 申込者全員に記念Suicaが行き渡るのは、来年になる・・・と言うお話でしたので、 […]
- 2015年4月5日
鶏とビールとドラえもん
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 久々の休日の日曜日。 今月からゴルフのレッスンが、朝一のレッスンに替わったので、休日がとっても有効に使えるようになりました！ 午前中はゴルフレッスン 午後からは、久しぶりに御殿場アウトレットへお散歩に そんな休日の最後 […]
- 2015年4月3日
亭主関白か？恐妻家か？？
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 昨夜のレッスンでのこと。 結婚式を間近に控えた方の話題から、話は、亭主関白か？恐妻家か？？という方向へ進み(笑)、、、 結局、つまるところ、、、 夫婦がお互いに、亭主関白だ～恐妻家だ～と言い合っている関係が、一番、良い […]