祝!ミナクヨガ4周年!

  • 2017年10月30日
  • 2019年9月28日
  • yoga
  • 11View
  • 0件

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。

明日のハロウィンを前に、街並みが、かぼちゃ、かぼちゃしていますね(笑)

田舎者なので、、、いまいち、ハロウィンに乗り切れていない私です。

ハロウィンが終わったら、、、2017年11月1日。

11月1日は、2013年にミナクヨガがオープンした記念すべき日です!

早いもので、今年の11月1日で、丸々4年となります。

2013年9月にマウイ島にて、RYT200を取得。

2013年11月1日、ミナクヨガ、オープン!

2015年8月にUTLにて、RYT500を取得。

2015年11月 陰陽ヨガ及びプライベートレッスンを行う場として、ミナクヨガスタジオ、オープン。

2016年 全米ヨガアライアンス E – RYT200, RYT500, YACEPの資格を取得。

4年経った今も、2013年オープン当時と変わらぬ元気いっぱいな気持ちで、毎日毎日、1レッスン、1レッスン、取り組ませていただいております!

先日も、ある生徒さんと、「ミナクヨガに通いだして、私、どれくらいになるのかしら?」というお話で盛り上がりました。

皆さん、どんどん美しく、元気になられていくので、ヨガ歴が長い方程、お若い(笑)

私自身、4年前よりも身体も精神年齢も若くなっているように感じています!

実はね、、、最近、10年前の私を知っている何人かの方と再会する機会がありました。

自分の口から言うと、恥ずかしいですが、、、

「若くなりましたよね」とか、、、

「すっごい痩せましたよね」とか、、、

仰っていただき、自分自身が驚いております。

多分、、、痩せたというよりも締まったのだと思います。

アンチエイジングという言葉は好きではありませんが、年齢に逆行した若さではなく、仕事柄、眉間にシワを寄せていた以前の私をご存知の方は、私が笑っているだけで、若く感じるのかもしれませんね。

そう感じて頂けるだけでも、嬉しいです!

2017年11月1日。ミナクヨガの歩みは、5年目に入ります。

今まで足をお運び頂きました全ての皆様に感謝をし、5年目という新たな歩みを一歩一歩、進めてまいります。

今後とも、ミナクヨガを引き続きご愛顧頂けますよう、よろしくお願い致します!

ロゴ

<ミナクヨガスタジオ(女性専用)レッスンスケジュール>

1.毎週月曜日19:30~21:00 陰&陽ヨガ

2.毎週金曜日19:30~21:00 陰&陽ヨガ

<料金>陰&陽ヨガ:1回2,000円。または、一回分お得な11回20,000円のチケット制。15,000円チケットをお持ちの方は、プラス500円にてご参加頂けます。

3.プライベートレッスン 月曜日10:00~12:00 火曜日14:00~17:00

水曜日13:00~14:30 木曜日~土曜日14:00~17:00

この時間帯は、プライベートレッスンを承っております。

<料金>1人:1回1時間3,000円/人。 2人~3人:1回1時間2,000円/人  4人以上8人まで:1回1時間1,500円/人

レッスン時間及び内容につきましては、ご相談下さい。 お一人で、また、気の合う仲間と一緒にお気軽に足をお運び下さいませ。 なお、ミナクヨガスタジオのレッスンについては、全て要予約となります。

上記1~3については、ミナクヨガスタジオ:沼津市沼北町一丁目1-18で行っております。

<三島・裾野・沼津グループレッスンスケジュール>

こちらのレッスンは、ハタヨガをベースにした、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ(R)を行っています。

1 三島教室毎週火曜日 (1)10:00~11:00  (2)20:00~21:00

会場:カフェ&スペース ほとり (三島市日の出町4-2) 1F ROOMなごみ 駐車場あり

2 裾野教室毎週水曜日19:30~20:30

会場:裾野市伊豆島田公民館 駐車場あり

3 木曜夜 沼津教室毎週木曜日19:30~20:30

会場:ツチヤダンススクール (沼津市沼北町二丁目16-34)  駐車場あり

4 裾野子連れOKママさん教室隔週金曜日10:30~11:30

会場:裾野市民文化センター 地下 音楽室 駐車場あり

~今後の予定~ 

11月17日、24日 12月8日、22日 2018年1月12日、26日(21会議室) 2018年2月9日、23日

[グループレッスン料金:1回1,500円。または、一回分お得な11回15,000円のチケット制。 初回体験レッスンは、500円で受講できます。]

5 沼津長興寺シニアヨガ教室毎週水曜日10:00~11:00

会場:長興寺坐禅堂 (沼津市大塚299) 駐車場あり

[シニア料金:1回1,000円。または、一回分お得な11回10,000円のチケット制。 初回体験レッスンは、500円で受講できます。]

6 沼津岩盤浴ヨガ教室

毎週水曜日15:00~16:00

毎週土曜日(1)9:50~10:50 (2)11:30~12:30

会場:Spa Brillo (沼津市高沢町6-10) 駐車場あり

岩盤浴ヨガについては、予約が必要となります。予約電話:055-925-5670

[用意するもの] *動きやすい服装(Tシャツ、ジャージ等、動きやすければOK) *ヨガマットご持参下さい。(レンタルマットあります) *飲み水(ペットボトル等) *タオル

 ダウンランキングに参加しています。ポチッとして下さると嬉しいです!

 にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 静岡県情報へ ヨガ教室検索はYOGA ROOM

会社や介護施設等での出張ヨガ、仲の良いお友達同士でのグループレッスン及びパーソナルレッスン等も承っております。お気軽にお問い合わせくださいませ。   お問い合わせ

—–