今日は、もちろんクランティのアシュタンガヨガからスタートです。
スリアナマスカーラAから始まったレッスン。
excel〜ウッタナーサナ〜
な私の腰をポンポンと叩き、ニヤッとするクランティ。
あっ(^^)お久しぶりです〜
今日は、英語でのレクチャーが多かったクランティ。
なかでも、ドツボな一言。
practiceじゃないでしょ？
learnでしょ、あなた達は‼︎
そう！
practiceだったら、家でもできる。
learnのためにクランティのレッスンに出ている。
僕はgood teacher だよ。だけど、いつも学んでる。
真剣に学べ！
マイソールに参加しなさい！
参加したいけど、、、
クランティのマイソールに毎日通うことができる人は、本当に幸運なのだと思う。
だからこそ、レッスンに参加できる時は、真剣にlearn‼︎
心に刻みます。
さてさて、ヨガ修行二日目。
後半戦は、Takako先生の陰ヨガ、そして、今日初参加の井上和香先生のレッスン。
楽しみです〜
—–