今の私にできること・・・

こんにちは！
沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。

ミナクヨガの生徒さんにご紹介していただいたお店。gawa mishimaさん。

今週末22日に
”全額寄付！熊本震災チャリティービュッフェ
22日　11時～15時
フリーフード、フリードリンクで5000円”

というチャリティーイベントが開催されます。

ミナクヨガでも参加しませんか？とお声かけを頂いたのですが、、、今回は、残念ながら予定が合わず、不参加となってしまいましたが、ご予定の合う方、そしてご興味のある方は、ぜひ、足をお運びくださいませ。

東日本大震災、そして、今回の熊本地震と、地震県に住む私たちにとっては、とても他人事とは思えません。

以前、ミナクヨガでもお外deチャリティヨガというチャリティヨガイベントを開催させて頂き、東日本大震災への義援金として日本赤十字社を通して全額寄付をさせて頂きました。

ヨガを伝えさせていただいている者として、ヨガを通して、皆様の健康を。そして、参加して下さる皆様の温かい心を義援金という形にできないかと・・・

少し前から、企画、そしてお話をさせて頂いております。

形になるかならないか・・・まだまだ微妙なところではありますが、たとえ、形にならなくても、今の私にできること・・・少しずつ少しずつ動いていきたいと考えています。

＜ミナクヨガスタジオレッスンスケジュール＞
1.毎週月曜日19：30～21：00　陰＆陽ヨガ
2.毎週金曜日19：30～21：00　陰＆陽ヨガ
＜料金＞陰＆陽ヨガ：1回2,000円。または、一回分お得な11回20,000円のチケット制。15,000円チケットをお持ちの方は、プラス500円にてご参加頂けます。

3.プライベートレッスン
月曜日10：00～12：00
火曜日13：00～14：30
水曜日～土曜日14：00～17：00
この時間帯は、プライベートレッスンを承っております。
＜料金＞1人：1回1時間3,000円/人。　2人～3人：1回1時間2,000円/人
4人以上8人まで：1回1時間1,500円/人
レッスン時間及び内容につきましては、ご相談下さい。
お一人で、また、気の合う仲間と一緒にお気軽に足をお運び下さいませ。
なお、ミナクヨガスタジオのレッスンについては、全て要予約となります。

＜三島・裾野・沼津グループレッスンスケジュール＞
こちらのレッスンは、ハタヨガをベースにした、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ(R)を行っています。
　三島教室：毎週火曜日　(1)10:00～11:00　 (2)20:00～21:00
会場：カフェ＆スペース　ほとり
(三島市日の出町4-2)　1F ROOMなごみ　駐車場あり
　裾野教室：毎週水曜日19:30～20:30
会場：裾野市伊豆島田公民館　駐車場あり
　木曜夜　沼津教室：毎週木曜日19:30～20:30
会場：ツチヤダンススクール
(沼津市沼北町二丁目16-34) 　駐車場あり
　裾野子連れOKママさん教室：隔週金曜日10:30～11:30
会場：裾野市民文化センター　地下　音楽室　駐車場あり
～今後の予定～
5月27日
6月10日、24日
7月8日、22日
8月5日
9月2日、16日
10月7日、28日

[グループレッスン料金：1回1,500円。または、一回分お得な11回15,000円のチケット制。
初回体験レッスンは、500円で受講できます。]

　沼津長興寺シニアヨガ教室：毎週水曜日10:00～11:00
会場：長興寺坐禅堂　(沼津市大塚299)　駐車場あり
[シニア料金：1回1,000円。または、一回分お得な11回10,000円のチケット制。
初回体験レッスンは、500円で受講できます。]

　沼津岩盤浴ヨガ教室
毎週水曜日15:00～16:00
毎週土曜日(1)9:50～10:50 (2)11:30～12:30
会場：Spa Brillo (沼津市高沢町6-10)　駐車場あり
岩盤浴ヨガについては、予約が必要となります。予約電話：055-925-5670

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会社や介護施設等での出張ヨガ、仲の良いお友達同士でのグループレッスン及びパーソナルレッスン等も承っております。お気軽にお問い合わせくださいませ。
 

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