こんにちは！
沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。
季節外れの温かさと台風並みの強風で明けた今日、2015年12月11日。今年も早いもので、残すところ後20日余りとなりました。
皆さん。今年のお正月に誓った今年の目標、覚えていらっしゃいますか？
そして、その誓いは叶ったでしょうか？
叶った方もまだまだ～～～なあなたも。
安心してください！(笑)
今年最後の新月である今日。
今年のことは今年のうちに！
最後の望みをかけて(笑)、決意も新たに新月に誓ってくださいね！
そういう私はといえば、、、
今年の目標は、三つ。
一つ目。全米ヨガアライアンスRYT500を取得すること。
→めでたく8月8日に取得、登録致しました。
二つ目。ミナクヨガスタジオOPEN。
→10月16日にプレオープン後、まだまだ踏み出したばかりのヨチヨチ歩きではありますが、小さなスタートをきることができました。
そして三つ目。。。これは、殿との約束事なので、内容は秘密ですが、、、殿に助けてもらいながらどうにかこうにか、綱渡りのようではありますが、今のところ落ちないようにぶら下がっている・・・といったところでしょうか。。。
三つ目の目標で、地面を踏みしめて歩けるようになるまでは、まだまだ時間がかかりそうなひよっこですが(笑)、、、
そこは、片目をつぶって(笑)、2015年の目標、達成！！！と25日の満月、そしてクリスマスに美味しいお酒が飲めるように今夜の新月に誓います！！！
2015年師走。108個の煩悩を洗い流すべくミナクヨガも走ります！
＜ミナクヨガグループレッスンスケジュール＞
三島教室：毎週火曜日 (1)10:00～11:00 (2)20:00～21:00
会場：カフェ＆スペース ほとり
(三島市日の出町4-2) 1F ROOMなごみ 駐車場あり
裾野教室：毎週水曜日19:30～20:30
会場：裾野市伊豆島田公民館 駐車場あり
沼津教室：毎週木曜日19:30～20:30
会場：ツチヤダンススクール
(沼津市沼北町二丁目16-34) 駐車場あり
10月29日は、第五週のためお休みとさせて頂きます。
裾野子連れOKママさん教室：隔週金曜日10:30～11:30
会場：裾野市民文化センター 地下 音楽室 駐車場あり
～今後の予定～
12月18日
2016年1月15日、29日
2月12日、26日
3月11日、25日
[グループレッスン料金：1回1,500円。または、一回分お得な11回15,000円のチケット制。
初回体験レッスンは、500円で受講できます。]
沼津長興寺シニアヨガ教室：毎週水曜日10:00～11:00
会場：長興寺坐禅堂 (沼津市大塚299) 駐車場あり
[シニア料金：1回1,000円。または、一回分お得な11回10,000円のチケット制。
初回体験レッスンは、500円で受講できます。]
沼津岩盤浴ヨガ教室 毎週土曜日(1)9:50～10:50 (2)11:30～12:30
会場：Spa Brillo (沼津市高沢町6-10) 駐車場あり
岩盤浴ヨガについては、予約が必要となります。予約電話：055-925-5670
＊ヨガマットご持参下さい。（レンタルマットあります）
＊飲み水（ペットボトル等）
＊タオル
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会社や介護施設等での出張ヨガ、仲の良いお友達同士でのグループレッスン及びパーソナルレッスン等も承っております。お気軽にお問い合わせくださいませ。
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