- 2015年9月7日
- 2019年9月28日
ばかみたいに幸せになろう！by Tara Stiles
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 最近の私のお気に入りの本。 それは、こちら！ タラ・スタイルズのYOGA CURES －52の病気・症状に対する、シンプルな健康のためのヨガ－/タラ・スタイルズ ￥1,620 Amazon.co.jp この本の帯にかか […]
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2015年9月
- 2015年9月3日
- 2019年9月28日
親子ヨガ、終了しました〜
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 母親クラブマザーグースうさぎ 、親子ヨガにご参加下さった皆さん、ありがとうございました！ 親子ヨガ・・・とは言っても、１歳～２歳位のお子ちゃまが多かったので、ほとんどのお子ちゃまは走る～～～飛び回る～～～なので（笑） […]
- 2015年9月2日
- 2019年9月28日
BGMは、雷雨。。。
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 秋雨前線の活動が活発となっている静岡県。 日曜日からずっと雨模様が続いていて、今朝も大きな雷の音で目が覚めました。 こんな天気の時には、いつも、、、雨女を自覚しているため、”私のせいだ～～～”と、落ち込むのですが・・・ […]
- 2015年9月1日
- 2019年9月28日
大好きなヨガの企画書！
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 ここのところ、パソコンに向かっている時間が長くなっています。 何をやっているかと言うと・・・ 企画書作り！！！ イラスト作ったり・・・まではできませんが、あ～だこ～だ・・・と、書いたり削ったり、貼付けたり・・・ 結構、 […]