静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。
沼津市 長興寺 坐禅堂での無料体験レッスン、終了致しました
２０代～80代までのたくさんの方にご参加いただきましたこと、誠にありがとうございました！
そして、お疲れ様でした～～～
ブログをお読み下さっている皆様にも、長興寺 坐禅堂の素晴らしい空気感とでもいうのでしょうか、素晴らしい環境をお見せしたくて、デジカメ持参で行ったのですが、、、
はい、、、目の前の皆さんに集中しておりましたら、すっかり忘れていました～～～
長興寺 坐禅堂 初来訪だった皆さん、、、口をそろえて、わ～～～素敵です～～～と叫んで（？）おりましたよ。
今度是非、その素晴らしい景観をお見せしますね！
さてさて、、、今回の参加者の方々。
ヨガの経験はあってもしばらく離れていた方、そして初心者の方など、年齢もヨガ歴も様々な方達のご参加だったのですが、、、
皆さん、口をそろえて仰って下さったのが、、、新しく始まる教室！ということで、参加しようと思って下さったとのことでした。
ご近所の方で、今日は見学～～～と言って来て下さった方にも、、、
「ヨガほど、見ていてつまらないものはないですよ～ご自分で体験しないと～～～」
と、、、はい、、、無理やり？？？体験に参加して頂いたのですが、見学だけ～～～と仰っていた方も、レッスンが始まると真剣そのもの。
「６０代～70代のポーズが気持ちよかったです～～～」
なんて、笑いを誘っておられましたが、最後まで、楽しんで頂けたようです！
「老い先短いけど、、、健康でいたいからね～～～」
なんて、笑って仰っていた方なんて、御年80歳
年齢を聞かなければ、とてもとても80歳には見えないお若さです！
半分（？）も生きていない人間が言うのは、とてもおこがましいことではありますが、、、
物事をはじめることに年齢は関係ありません！
いくつになっても、新しいことをはじめようと思うことが大切なんですよね！
そして、そこで、はじめの一歩を踏み出せるかどうか！！！
そのはじめの一歩を踏み出された勇気のある皆さんですもの、、、継続は力なり！
平均年齢なんかなんのその、、、深～く長～い息で、長興寺 坐禅堂から長寿世界一を目指しましょう！！！
なんか違う方向に話が行っていますか？？？
そして、もう一つ、感激したこと。
20代～80代の方々がご参加下さったのですが、、、まず、世間一般では一緒の空間にいることがあまりない、幅広い年齢の方々が、ヨガを通して、同じ空間で同じヨガのポーズを同じ方向を向いて行っている。
そこには、全く年齢の差とか関係なくて、、、その空間に自分が一緒にいること。
そのことが、もう、、、涙が出るほど嬉しくて、、、
本当、皆さんのハツラツとした元気さ、若さに、若年者（？）の私が元気をもらった素敵な時間。
そして、とても貴重な経験をさせて頂いたのでした。
皆さ～ん！！！
来年の１月８日まで、１ヶ月弱ありますが、またお逢いできることを楽しみにしています
本当にありがとうございました
