- 2016年1月14日
- 2019年9月28日
安心して下さい！身体、硬くないですよ！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 初めてヨガを体験される方の内、９割近くの方が必ず仰る言葉。 「身体、硬いんです。」 その内の９割の方・・・ 安心して下さい！あなたの身体、硬くないですよ！！！ ご自分が赤ちゃんだった頃の事を思い起 […]
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ミナク
- 2016年1月12日
- 2019年9月28日
闘うものではない！共存するもの！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 1月10日に亡くなられた竹田圭吾さんの記事を見て、感じた事。 ”がんというのは、必ずしも『襲われて』『闘う』ものではないと思う。自分の中に住みついたものを、なだめすかしながら、なんとか抑えながら生 […]
- 2016年1月11日
- 2019年9月28日
気を抜くのではなく、力を抜く〜
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 三連休最終日。皆さん、いかがお過ごしでしょうか？ さてさて、、、日本の教育の問題なのでしょうか？ それとも、日本の慣習のせいなのでしょうか？ 話は大きくなってしまいますが、日本人って、 出る杭は打 […]
- 2016年1月8日
- 2019年9月28日
やることやったら、後は神様に丸投げ！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ”やることやったら、後は神様に丸投げ” タイトルのこの言葉。 RYT200取得時にお世話になった私の母校ヨガヒーラーアカデミーハワイの先輩から頂いた言葉なのです。 私のお守りみたいな言葉。 丸投げ […]
- 2016年1月7日
- 2019年9月28日
人生山あり谷あり。なんくるないさ〜〜〜
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 この年にもなると、、、 人生山あり谷あり・・・いろいろなことがある。 ということは、百も承知しているはず。 人生ケセラセラ～～～ なんくるないさ～～～ と、つぶやいてはみるものの、、、落ち込むとき […]
- 2016年1月6日
- 2019年9月28日
やっと届いた誕生日プレゼント！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 11月20日。私のお誕生日からかれこれ一ヶ月半が過ぎた昨日。 やっと届きました～～～誕生日プレゼント あっ・・・モンチッチカットは、見逃して下さいませ（笑） 殿のメンツを保つため、一言申し上げてお […]
- 2016年1月4日
- 2019年9月28日
1月ということを忘れていました（笑）
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ミナクヨガ。今日から仕事初めです！ 皆様のお越しをお待ちしております！ 本日。1月4日であることは、正月ボケの私でもわかっていました。 殿も仕事初めでしたし、十分承知していたのです。 が、しかし。 […]
- 2016年1月3日
- 2019年9月28日
新年、この方に逢ってきました！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 2015年は、ローマ法王にお逢いして年が始まりました！ そして、2016年は！！！ お馬さん！ あっ・・・もとい！ 皇居一般参賀に行って参りました！！！ 思っていた以上にお近くから天皇をはじめ皇族 […]
- 2016年1月1日
- 2019年9月28日
2016年！元旦から縁起良く！！！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 明けましておめでとうございます！ 2016年。今年も皆様にとって素敵な一年でありますように心よりお祈りいたします！！！ そして、ミナクヨガの元旦は！！！ 三嶋大社での初詣で明けました～～～ こちら […]