こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。
ミナクヨガ。2019年夏休み、終了しました！
ほぼほぼ、ゴルフ合宿だった夏休み。
早寝早起きが身について、朝4時には目が覚める(笑)
早起きは三文の徳！実践していきたいと思います。
そんな夏休み明け。
2019年夏休み明けスタートを期して、ミナクヨガ、そして、私個人の目標を発表させていただきます！
Live as if you were to die tomorrow. Learn as if you were to live forever. by Gandhi
明日死ぬかのように生きよ。永遠に生きるかのように学べ。
明日死ぬかのように・・・というと、何を大げさな！！！と取られるかもしれませんが、要は、それぐらい、一生懸命生きろ！
永遠に生きるかのように・・・一生学ぶ！
毎日、一生懸命生きること。一生学び続けること。
そう、体の芯の部分で思い続けていれば、思い続けているだけでも(笑)、へたらず、腐らずに生きていけるかな・・・と。
もう一つ、いいな～～～という格言。
Make the most of yourself, for that is all there is of you. by Ralph Waldo Emerson
自分自身を最大限に利用しなさい。あなたにとって、あるのはそれだけなのですから。
他人を利用しろとかじゃなくて、自分自身を最大限に利用しなさい。っていうのが良いですよね！
確かに、自分自身を最大限に利用できているかと言えば、”宝の持ち腐れ”とまでは言いませんが、最大限利用できる位頑張るって、とてつもなく凄いことだけど、できてないのが、実情。。。
でも、あなたにとってあるのはそれだけって、真をついているなあ。。。
自分は、自分でしかない。大きくも小さくもできない、そのもの、ありのまま。
どちらもヨガ的だな～～～
と、、、2019年夏休み明けも、ミナクヨガ、こんな感じで(笑)、始まりました！
まだまだ暑い日が続きますが、皆様のお越しをお待ちしております！
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