こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。
木曜日は、プライベートレッスンから始まることが多い今日この頃。
昨日は、RYT200（全米ヨガアライアンス）をお持ちで、ご自身でもヨガ教室を開いているヨガティーチャーをお迎えしてのプライベートレッスンでした。
プライベートレッスンは、その日のご本人の体調、そして、ご要望を伺ってのレッスンとなるため、一発勝負！が売りのレッスンでもあります。
どんどん掘り下げ掘り下げのレッスンになることもあるし、テーマを決めてのレッスンになることもありますし、カラダを拝見させて頂きながら、全く違った方向に焦点が移っていくことも度々。。。
グループレッスン以上に生物（笑）。。。
一対一なので、、、その方のカラダに一点集中！！！な時間なのであります。
私、、、全米ヨガアライアンスという世界的なヨガ資格において、
YACEP(Yoga Allaiance Continuing Education Provider) 継続教育プロバイダーとして登録されています。
つまり全米ヨガアライアンスの認定指導者資格を持つインストラクター（RYT)のための継続教育を、ヨガクラスやワークショップ、コースなどで提供する人。
ヨガアライアンスの説明では、「世界中にいるRYTを取得している人達からの『ヨガを指導するスキルを磨くための認定継続教育者がほしい』という要望に応える」という形で作られた資格と位置付けられています。
簡単に言ったら、RYT指導者が更に学びを深める、疑問を解決するため、その人たちに向けてクラスを提供することが許されている資格。
わ～～～何か、、、言葉にすると、偉そうで、お恥ずかしい、、、
でも、YACEPを語らせて頂いている以上は、その名前に恥ずかしくないものを提供する義務があります。
ミナクヨガに足を運んでくださっている方々に、グループレッスン、プライベートレッスン、どんな形のレッスンにしても、そして、ヨガを趣味として楽しんでいる方、お仕事として指導に当たられている方、そしてそして、一番大切なことは、その日その日、毎回違うひとりひとりのおカラダに寄り添いながら、一回一回のレッスンが、最後のレッスンであるという気持ちでヨガを伝えていく！
その覚悟を思い出させてくれるという意味で、資格って大切だな・・・と感じています。
ほら、、、比べたら失礼だとは思いますが、、、弁護士さんだったり、医師だったり、やっぱり悪いことできないなって自覚があるじゃないですか。。。
それと同じだと考えています。
そんな継続教育の生徒さんのご感想は。。。
「こんなに自分のカラダを見て頂けたのって初めてです！気持ちよかった～～～次もよろしくお願いします！」
こちらこそ、、、よろしくお願い致します！！！
＜ミナクヨガスタジオ（女性専用）レッスンスケジュール＞
1.毎週月曜日19：30～21：00 陰＆陽ヨガ
2.毎週金曜日19：30～21：00 陰＆陽ヨガ
＜料金＞陰＆陽ヨガ：1回2,000円。または、一回分お得な11回20,000円のチケット制。15,000円チケットをお持ちの方は、プラス500円にてご参加頂けます。
3.プライベートレッスン 月曜日10：00～12：00 火曜日14：00～17：00
水曜日13：00～14：30 木曜日～土曜日14：00～17：00
この時間帯は、プライベートレッスンを承っております。
＜料金＞1人：1回1時間3,000円/人。 2人～3人：1回1時間2,000円/人 4人以上8人まで：1回1時間1,500円/人
レッスン時間及び内容につきましては、ご相談下さい。 お一人で、また、気の合う仲間と一緒にお気軽に足をお運び下さいませ。 なお、ミナクヨガスタジオのレッスンについては、全て要予約となります。
上記1～3については、ミナクヨガスタジオ：沼津市沼北町一丁目1-18で行っております。
＜三島・裾野・沼津グループレッスンスケジュール＞
こちらのレッスンは、ハタヨガをベースにした、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ(R)を行っています。
三島教室：毎週火曜日 (1)10:00～11:00 (2)20:00～21:00
会場：カフェ＆スペース ほとり (三島市日の出町4-2) 1F ROOMなごみ 駐車場あり
裾野教室：毎週水曜日19:30～20:30
会場：裾野市伊豆島田公民館 駐車場あり
木曜夜 沼津教室：毎週木曜日19:30～20:30
会場：ツチヤダンススクール (沼津市沼北町二丁目16-34) 駐車場あり
裾野子連れOKママさん教室：隔週金曜日10:30～11:30
会場：裾野市民文化センター 地下 音楽室 駐車場あり
～今後の予定～
6月9日、30日 7月7日、21日 8月は、夏休み。 9月15日、29日 10月6日、20日
[グループレッスン料金：1回1,500円。または、一回分お得な11回15,000円のチケット制。 初回体験レッスンは、500円で受講できます。]
沼津長興寺シニアヨガ教室：毎週水曜日10:00～11:00
会場：長興寺坐禅堂 (沼津市大塚299) 駐車場あり
[シニア料金：1回1,000円。または、一回分お得な11回10,000円のチケット制。 初回体験レッスンは、500円で受講できます。]
沼津岩盤浴ヨガ教室
毎週水曜日15:00～16:00
毎週土曜日(1)9:50～10:50 (2)11:30～12:30
会場：Spa Brillo (沼津市高沢町6-10) 駐車場あり
岩盤浴ヨガについては、予約が必要となります。予約電話：055-925-5670
[用意するもの] ＊動きやすい服装（Tシャツ、ジャージ等、動きやすければOK） ＊ヨガマットご持参下さい。（レンタルマットあります） ＊飲み水（ペットボトル等） ＊タオル
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