こんにちは！
沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。
昨日のゴルフレッスンでのこと。
ちょっぴり調子が良かったので（笑）、先生に質問。
「スイングが安定してきたってことは、距離はこれ以上伸びないってことですか？」
私の質問に先生が取り出したのは、ヘッドスピードやミート率、飛距離を計測できる機械。
わ～～～～～！！！これ、憧れていたんですよ～～～
殿や男性メンバーの方達には、よく持ち出されるこの機械。
皆して、ヘッドスピードが45だ、50だと盛り上がっている中で、いつも部外者だった私（泣）
初めて私の前に登場したのです！！！
ブンブンと振り回し（笑）、、、
「ミナクさんは、女性としては飛ばす方なので、35位は出ると思いますよ。」
というありがた～～～いお言葉を頂きました！
先生の指導を素直に行うと、本当に飛距離が伸びるのです！
そして、、、
その後、ますます調子に乗って振り続けていたら・・・
なんとなんと！！！
ヘッドスピード40突破！！！
近くで見ていた殿曰く、
「あれは、機械の不具合だよ～～～」
って笑っていましたが、いえいえ・・・飛距離はともかく、ヘッドスピードは出ていたと信じています（断言！）
ヘッドスピードを上げて、飛距離を伸ばすために私に必要なこと。
それは、腕の力だと言うことが判明しました！
自分では、手打ちだ～と思っていた私のゴルフ。
下半身、腰の動きは安定してきたとのこと。➡ウッカターサナとヴィラヴァドラーサナIIのおかげです。
今は、身体の回転に腕がついていっていない。
なので、腕が振り切れるようになれば、ヘッドスピードも伸びるし飛距離も伸びる。
そんな私に必要なヨガは、チャトランガダンダーサナ。アドムカシュバナーサナ。ウルドヴァムカシュバナーサナ。
そう！太陽礼拝！！！
さすが、太陽礼拝、万能です！！！
だんだん。本当にちょっとずつですが、”ゴルフのためのヨガ”の目指すところが見えてきました！
ゴルフを教わりながら、
「これは、チャトランガ。あれは、ヴィラIIだね。」
と、ブツブツつぶやいている私。。。怪しい人かもです（笑）
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・3月18日金曜日～21日月曜日。
・3月31日木曜日は、研修のため、お休みさせて頂きます。
・3月29日火曜日、30日水曜日は、第五週ですが通常通りレッスンを開催いたします。予定をご確認の上、お気軽に足をお運びください。お待ちしております！
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