Everything is practice. by Pele(全ては練習の中にある)

  • 2016年12月15日
  • 2019年9月28日
  • yoga
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こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。

Everything is practice.   by Pele 「全ては、練習の中にある。」という訳がついていましたが、私の中では、「全て、修行である。」というところでしょうか。

人生、半分も生きていません。

人生の半分も生きていないけれど、のほほ~~~んと見えて(笑)、毎日毎日、考えて考えて、そして、修行だと思って生きています。

だからでしょうか?

80歳、90歳まで生きていらっしゃる先輩方を拝見すると、”生きている。”それだけで尊敬してしまいます。

昨日の長興寺シニアヨガ。

最高齢者は、83歳。本日が、ちょうど丸々の83歳のお誕生日。

シャキシャキと歩かれる後ろ姿は、神々しく感じられました!

もちろん。参加して下さっている他の方々と、何の遜色もなくヨガに取り組んでいらっしゃいます。

いろいろなことに悩み、考え、乗り越えてこられたことでしょう。

もちろん、それ以上に楽しいこと、嬉しいことも沢山経験されて。

To live is to think.  by Cicero (生きることは、考えることだ。)

そのとおり!

考えるからこその人生。考えなければ、生きていることにはならない。

考えることを、時には投げ出してしまいたくなることもありますが、、、それでも、考えていなければ、生きていけない。

もう、こうなったら、ニワトリが先か、卵が先か?と同じこと(笑)。

人間は、何千年経っても、同じことを考えて悩んで生きているのだろうな~~~

昨夜のこと。雨も上がったし、お散歩に出かけよう~と、満月を眺めながら殿と出かけました。

「満月がきれいだね~」と、空を見上げた私たちの上に、何故か降り出す大粒の雨(笑)。

2~3歩進むと止み、10歩程進むと降り出す雨。

まるで人生のよう?と思ったら、笑っちゃいました~~~

Everything is practice.

To live is to think.

そんな風に思いながら、笑って生きていけたら、最強だなって。

そんな、今年最後の満月の夜。

今夜は、晴れるかな?今年最後のまん丸お月さん。是非、見上げてみてください!

<ミナクヨガスタジオ(女性専用)レッスンスケジュール>

1.毎週月曜日19:30~21:00 陰&陽ヨガ

2.毎週金曜日19:30~21:00 陰&陽ヨガ

<料金>陰&陽ヨガ:1回2,000円。または、一回分お得な11回20,000円のチケット制。15,000円チケットをお持ちの方は、プラス500円にてご参加頂けます。

3.プライベートレッスン 月曜日~火曜日14:00~17:00

水曜日13:00~14:30 木曜日~土曜日14:00~17:00

この時間帯は、プライベートレッスンを承っております。

<料金>1人:1回1時間3,000円/人。 2人~3人:1回1時間2,000円/人  4人以上8人まで:1回1時間1,500円/人

レッスン時間及び内容につきましては、ご相談下さい。 お一人で、また、気の合う仲間と一緒にお気軽に足をお運び下さいませ。 なお、ミナクヨガスタジオのレッスンについては、全て要予約となります。

上記1~3については、ミナクヨガスタジオ:沼津市沼北町一丁目1-18で行っております。

<三島・裾野・沼津グループレッスンスケジュール>

こちらのレッスンは、ハタヨガをベースにした、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ(R)を行っています。

1 三島教室毎週火曜日 (1)10:00~11:00  (2)20:00~21:00

会場:カフェ&スペース ほとり (三島市日の出町4-2) 1F ROOMなごみ 駐車場あり

2 裾野教室毎週水曜日19:30~20:30

会場:裾野市伊豆島田公民館 駐車場あり

3 木曜夜 沼津教室毎週木曜日19:30~
20:30

会場:ツチヤダンススクール (沼津市沼北町二丁目16-34)  駐車場あり

4 裾野子連れOKママさん教室隔週金曜日10:30~11:30

会場:裾野市民文化センター 地下 音楽室 駐車場あり

~今後の予定~ 2016年12月16日

2017年1月13日、27日、 2月10日、24日 3月10日、24日

[グループレッスン料金:1回1,500円。または、一回分お得な11回15,000円のチケット制。 初回体験レッスンは、500円で受講できます。]

5 沼津長興寺シニアヨガ教室毎週水曜日10:00~11:00

会場:長興寺坐禅堂 (沼津市大塚299) 駐車場あり

[シニア料金:1回1,000円。または、一回分お得な11回10,000円のチケット制。 初回体験レッスンは、500円で受講できます。]

6 沼津岩盤浴ヨガ教室

毎週水曜日15:00~16:00

毎週土曜日(1)9:50~10:50 (2)11:30~12:30

会場:Spa Brillo (沼津市高沢町6-10) 駐車場あり

岩盤浴ヨガについては、予約が必要となります。予約電話:055-925-5670

[用意するもの] *動きやすい服装(Tシャツ、ジャージ等、動きやすければOK) *ヨガマットご持参下さい。(レンタルマットあります) *飲み水(ペットボトル等) *タオル

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