こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。
今日はハロウィン
ハロウィンとは、なんぞや？？？というおばちゃん世代の我が家の夕食は、おでんの予定(笑)
仮装を楽しむよりは、あったかいおでんと、しっぽり日本酒
が嬉しいお年頃です。
そして、いよいよ明日からは11月。私の生まれ月、そしてミナクヨガがスタートした、私にとって神聖なる月の始まりです！！！
2016年も残すところ後2ヶ月。
そろそろ、2017年、来年の目標！と、来年のことを言っても笑われない時期に突入しました。
ヨガ的には、今この瞬間、一瞬一瞬を精一杯生き抜くこと。その延長上に将来がつながっていく・・・のですが、、、邪心ではなく、意気、覇気、大志、野心は、必要だと考えています。
その大志、野心が、目標なのだと！！！
そして、、、
決めました！2017年、来年の目標！！！
来年の目標は、来年一年では、無理な目標なので、自分を苦しめないためにも、大きく2020年ごろを目指して。来年は、その最初の一歩を踏み出す覚悟で歩みだしたいと宣言いたします！！！
内容に一言も触れていないので、なんのこっちゃ？？？な宣言ですが、、、
昨日のゴルフのレッスンでのこと。
「邪心を捨てるんだ～～～」という殿の声に、先生が一言。
「邪心は、持っていいんです！邪心というよりも野心ですね！」
飛ばしたい！！！という邪心、野心を捨てて、無で振り切るんだ～～～と、最後は精神力だというゴルフのセオリーに従った殿のアドバイスに対しての先生の言葉は。
飛ばしたい！という野心がなければ、成長しない！！！
どちらも正論！！！
なので、、、おいしいところ取り！
真っすぐに野心を持って、一歩ずつ進んでいきます！！！
＜ミナクヨガスタジオ（女性専用）レッスンスケジュール＞
1.毎週月曜日19：30～21：00 陰＆陽ヨガ
2.毎週金曜日19：30～21：00 陰＆陽ヨガ
＜料金＞陰＆陽ヨガ：1回2,000円。または、一回分お得な11回20,000円のチケット制。15,000円チケットをお持ちの方は、プラス500円にてご参加頂けます。
3.プライベートレッスン 月曜日10：00～12：00 火曜日～土曜日14：00～17：00
この時間帯は、プライベートレッスンを承っております。
＜料金＞1人：1回1時間3,000円/人。 2人～3人：1回1時間2,000円/人 4人以上8人まで：1回1時間1,500円/人
レッスン時間及び内容につきましては、ご相談下さい。 お一人で、また、気の合う仲間と一緒にお気軽に足をお運び下さいませ。 なお、ミナクヨガスタジオのレッスンについては、全て要予約となります。
上記1～3については、ミナクヨガスタジオ：沼津市沼北町一丁目1-18で行っております。
＜三島・裾野・沼津グループレッスンスケジュール＞
こちらのレッスンは、ハタヨガをベースにした、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ(R)を行っています。
三島教室：毎週火曜日 (1)10:00～11:00 (2)20:00～21:00
会場：カフェ＆スペース ほとり (三島市日の出町4-2) 1F ROOMなごみ 駐車場あり
裾野教室：毎週水曜日19:30～20:30
会場：裾野市伊豆島田公民館 駐車場あり
木曜夜 沼津教室：毎週木曜日19:30～20:30
会場：ツチヤダンススクール (沼津市沼北町二丁目16
-34) 駐車場あり
裾野子連れOKママさん教室：隔週金曜日10:30～11:30
会場：裾野市民文化センター 地下 音楽室 駐車場あり
～今後の予定～ 2016年11月4日、25日、 12月2日、16日
2017年1月13日、27日、 2月10日、24日
[グループレッスン料金：1回1,500円。または、一回分お得な11回15,000円のチケット制。 初回体験レッスンは、500円で受講できます。]
沼津長興寺シニアヨガ教室：毎週水曜日10:00～11:00
会場：長興寺坐禅堂 (沼津市大塚299) 駐車場あり
[シニア料金：1回1,000円。または、一回分お得な11回10,000円のチケット制。 初回体験レッスンは、500円で受講できます。]
沼津岩盤浴ヨガ教室
毎週水曜日15:00～16:00
毎週土曜日(1)9:50～10:50 (2)11:30～12:30
会場：Spa Brillo (沼津市高沢町6-10) 駐車場あり
岩盤浴ヨガについては、予約が必要となります。予約電話：055-925-5670
[用意するもの] ＊動きやすい服装（Tシャツ、ジャージ等、動きやすければOK） ＊ヨガマットご持参下さい。（レンタルマットあります） ＊飲み水（ペットボトル等） ＊タオル
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