初めて尽くし~チャリティヨガ2016~

  • 2016年7月14日
  • 2019年9月28日
  • yoga
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こんにちは!
沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。

お外deチャリティヨガ2016。着々と準備を進めています。

ミナクヨガとして、初めて単独で開催するチャリティヨガとなります。

チラシ

チャリティヨガ。頭を下げてチラシ貼らせて頂いたり、掲載をお願いしたり、、、何から、、いえ、どこから進めていけばよいのか、、、試行錯誤しながら、焦るばかりの私。

とにもかくにも、、、チャリティヨガが開催されることを知って頂く!

そのためにも足を使って動くしかない!!!

チラシを貼ってもいいよ~とご協力いただける方がございましたら、是非ともご協力いただけますよう、心よりお願い申し上げます!

この年になって(いえいえ、、、まだまだ若いですけどね(笑))、初めてを経験する。初めて尽くしの毎日。

大変ですが、楽しいです。楽しんでいます!!!

初めてといえば、、、、、

昨日の長興寺でのこと。

「玄関先にミョウガが沢山出ていますね~」

と教えてくださった生徒さんに。植物音痴の私の反応は、??????????

ミョウガ大好きですけど、ミョウガってどうなるの?

呆れられながらも(笑)、、、ミョウガが出ている場所まで案内していただいて、生まれて初めて、ミョウガが顔を出している姿を目の当たりにしたのでした。。。

知らなかった~~~~~~

みょうが

ミョウガって、土から顔を出してくるのですね!!!

枝に成るものだとばかり思っていました。。。

自分の無知っぷりを暴露してしまいましたが(笑)、、、

逆を言えば、この年になっても新しいこと、初めてのことに出逢えるなんて、私ってば凄いじゃん!!!

と嬉しくなってしまいました~~~

新しいこと。初めてのこと。心がウキウキしてワクワクしてきます!

小さなことにウキウキ、ワクワクしながら日々を過ごせたら、最高ですよね!

と、自己弁護な私なのでした。

<ミナクヨガスタジオ(女性専用)レッスンスケジュール>
1.毎週月曜日19:30~21:00 陰&陽ヨガ
2.毎週金曜日19:30~21:00 陰&陽ヨガ

<料金>陰&陽ヨガ:1回2,000円。または、一回分お得な11回20,000円のチケット制。15,000円チケットをお持ちの方は、プラス500円にてご参加頂けます。

3.プライベートレッスン
月曜日10:00~12:00
火曜日~土曜日14:00~17:00

この時間帯は、プライベートレッスンを承っております。
<料金>1人:1回1時間3,000円/人。 2人~3人:1回1時間2,000円/人
4人以上8人まで:1回1時間1,500円/人

レッスン時間及び内容につきましては、ご相談下さい。
お一人で、また、気の合う仲間と一緒にお気軽に足をお運び下さいませ。
なお、ミナクヨガスタジオのレッスンについては、全て要予約となります。

<三島・裾野・沼津グループレッスンスケジュール>
こちらのレッスンは、ハタヨガをベースにした、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ(R)を行っています。
1 三島教室毎週火曜日 (1)10:00~11:00  (2)20:00~21:00
会場:カフェ&スペース ほとり
(三島市日の出町4-2) 1F ROOMなごみ 駐車場あり

2 裾野教室毎週水曜日19:30~20:30
会場:裾野市伊豆島田公民館 駐車場あり
3 木曜夜 沼津教室毎週木曜日19:30~20:30
会場:ツチヤダンススクール
(沼津市沼北町二丁目16-34)  駐車場あり
4 裾野子連れOKママさん教室隔週金曜日10:30~11:30
会場:裾野市民文化センター 地下 音楽室 駐車場あり
~今後の予定~
7月8日、22日
8月5日
9月2日、16日
10月7日、28日

[グループレッスン料金:1回1,500円。または、一回分お得な11回15,000円のチケット制。
初回体験レッスンは、500円
で受講できます。]

5 沼津長興寺シニアヨガ教室毎週水曜日10:00~11:00
会場:長興寺坐禅堂 (沼津市大塚299) 駐車場あり
[シニア料金:1回1,000円。または、一回分お得な11回10,000円のチケット制。
初回体験レッスンは、500円で受講できます。]

6 沼津岩盤浴ヨガ教室
毎週水曜日15:00~16:00
毎週土曜日(1)9:50~10:50 (2)11:30~12:30

会場:Spa Brillo (沼津市高沢町6-10) 駐車場あり
岩盤浴ヨガについては、予約が必要となります。予約電話:055-925-5670

[用意するもの] *動きやすい服装(Tシャツ、ジャージ等、動きやすければOK)
*ヨガマットご持参下さい。(レンタルマットあります)
*飲み水(ペットボトル等)
*タオル

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