最高の日も最悪の日も、ヨガ!

こんにちは!
沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。

人生長いこと生きていれば、最高の日も最悪の日も様々な日があります。

昨日は、、、

朝から嬉しい出逢いがあったり、午後からは立て続けに嬉しいメールやお電話がひっきりなしで、”今日は何の日?”と思わず叫んでしまうほど(笑)、気分もアゲアゲな一日なのでした。

こんな時こそ、気を引き締めて!!!と、ヨガ。そして瞑想な私。

そして、0時をまたいだ本日。

夜中の1時に、トイレが故障(泣)

部品交換が必要とのことで、早くても明日の午後まで、トイレの故障は続きます(大泣)

そういえば、、、

めざましテレビの今日の占い。蠍座は12位だったな~~~

こんな時は、イライラしない!

気分を鎮めるために!!!と、ヨガ。そして、深い深~~~い瞑想。

最高の日も最悪の日も、私のそばには、いつもヨガ。ヨガに助けられています!

気分だけでも、ハワイ~~~

flower

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