こんにちは!
沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。
”やることやったら、後は神様に丸投げ”
タイトルのこの言葉。
RYT200取得時にお世話になった私の母校ヨガヒーラーアカデミーハワイの先輩から頂いた言葉なのです。
私のお守りみたいな言葉。
丸投げと言ったら、悪い意味に取られそうですが、
自分自身はやるだけのことを精一杯やった。
だから、後はどう転ぼうが受け入れる。
全ての結果を受け入れる。
そうです!
ATHA(アタ)に留まる。
今、この瞬間を真剣に生きる。過去でも未来でもなく、今、今を生き抜く。
それこそ、ヨガ哲学ですよね。
昨日、少々ネガティブなブログ記事を書いてしまった後にこの言葉を思い出して反省しきりなのでした。
少々やさぐれていた(笑)私にこの言葉を思い出させてくれたのは、
生徒さんだったのでした。
沢山のキラキラした眼。
真摯に、、、それこそATHA、今の瞬間、瞬間、ヨガに真剣に取り組んでいる姿を見つめていたら、
自分自身の心も身体も浄化されていくような感覚になったのです。
その瞬間、この素敵な空間に立たせて頂いていることに感謝の気持ちしか浮かびませんでした。
”やることやったら、後は神様に丸投げ”
この瞬間が、神様からの答え。贈り物なのだと!
ミナクヨガに足を運んで下さる全ての方々に、感謝感謝なのであります!
そして本日。
清々しい気持ちで朝を迎える事が出来ました!
神様がおりてきたかのように、ヨガのシーケンスが、サクサクと浮かんできます。
まるで作家のように(笑)
さあ、今日もプライベートレッスン、そして陰陽ヨガと続きます。
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