こんにちは！
静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。
岩盤浴ヨガで始まった昨日。
その後は、6月1日から始まる実家のリフォームに向けて、肉体労働。
普段、、、箸より重い物を持ったことが無い私（笑）にとっては、、、本当、肉体労働です。
頑張った自分へのご褒美ご飯は、、、
この時期は、お外のテーブルで、ビヤガーデンの雰囲気で炭火焼焼き肉を楽しめます！
三島には、ビヤガーデンを楽しめるお店が無かったので、歩いていける場所にあるビヤガーデン。
これからの時期、重宝しそうです！
ヨガをやっている割には、、、肉食派の私。
そして、ヨガの後のビールが美味しい！
俗っぽくて・・・ごめんなさい。
三島：カフェ＆スペースほとり 1Fなごみ
三島市日の出町4-2 駐車場あり
毎週火曜日①10：00～11：00 ②20：00～21：00
裾野：裾野市伊豆島田ヨガ教室 裾野市伊豆島田公民館
毎週水曜日 19：30～20：30
沼津：ツチヤダンススクール 沼津市沼北町二丁目16番34号 駐車場あり
毎週木曜日19：30～20：30
裾野：裾野市民文化センター ヨガ教室 地下 音楽室
①レギュラークラス 9：15～10：15 どなたでもご参加頂けます。
②ママさんクラス 10：30～11：30 お子様連れのママさんがご参加頂けます。
～６月の予定～6月5日、19日 ～7月の予定～7月3日、7月17日
上記4会場については、[料金]1回1,500円 または、1回お得な11回15,000円のチケット制
初回、500円にて体験レッスン可能です！
沼津：沼津市 長興寺 坐禅堂 シニアヨガ教室 沼津市大塚299 駐車場あり
毎週水曜日10：00～11：00
[料金]1回1,000円(シニア料金設定)または、1回お得な11回10,000円のチケット制
初回、500円にて体験レッスン可能です！
会社や介護施設等での出張ヨガ、仲の良いお友達同士でのグループレッスン及びパーソナルレッスン等も承っております。お気軽にお問い合わせくださいませ。
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