- 2014年7月8日
結婚したいジャニーズは誰？
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 こんなニュースに目が釘付けになってしまいました。 結婚したいジャニーズタレントランキング（35歳以上） 35歳以上のジャニーズ限定で、あなたが結婚したいと思うタレントは？のランキングなのですが、、、 まず最初の感想が、 […]
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2014年7月
- 2014年7月5日
頑張りすぎない・・・その後
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 昨日の記事、頑張りすぎない・・・ を書いた後、何故でしょうか？？？ のどが渇いたかのように、パタンジャリ師のヨーガ・スートラを読み出した私。 パタンジャリ師のヨーガ・スートラの教えの中に、8つの段階を踏み、瞑想を深めよ […]
- 2014年7月4日
頑張りすぎない・・・
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 最近の自分のブログを読み返していたら、、、 頑張る、頑張る、頑張る・・・の言葉のオンパレードであることに気が付きました。 肩の力を抜いて～ 手を抜くのではなく、息を抜いていきましょう～ と、皆さまの前でお声掛けさせて頂 […]
- 2014年7月3日
木が盗まれた！～夢占い～
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 実は、、、今週初めに身内の葬儀がありました。 誰しも葬儀が大好きな人はいませんが、私、、、ダメなんですよね。。。 趣味、お墓参りなのに葬儀は避けて通りたい・・・ 慣れないことをした疲れなのか・・・ そんなこんなで、葬儀 […]
- 2014年7月2日
究めるところまで、究めましょ！
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 マウイでヨガ修行中、Satokoさんの料理 に出逢って、改めて食の大切さを考えさせられた私。 もともと、お米やお砂糖、小麦等々、できるだけ”真っ白いもの”は使わない。 油は、オリーブオイル。 野菜は、でき得る限り無農薬 […]
- 2014年7月1日
神社エールで夏を乗り切る！
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 今日から7月。まだまだ梅雨は明けませんが、本格的な夏もすぐそこまで来ていますね 昨日6月30日には、2014年半年の区切りとして、三嶋大社の輪くぐりさんに行くつもりが、バタバタしている内に気が付けば、明けて7月1日を迎 […]