- 2014年5月17日
変われば変わるもの・・・
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 肌断食ですっぴんの私が、こだわっていること。。。 シャンプーも皮膚そしてカラダに良いものを使いたい！ということ 実際、肌断食をしていると、ちょっとした薬品の刺激で、肌断食を始める前よりも薬品への反応が過剰に出てしまうん […]
- 2014年5月16日
お外deチャリティヨガ、収益金を寄付致しました！
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 大変遅くなりましたが、本日、東日本大震災津波遺児支援チャリティイベント 第4回”沼津からALOHAを届けよう！”の収益金の寄付が完了致しましたことをご報告させて頂きます。 主催者からの報告はこちら 全体として、昨年の４ […]
- 2014年5月14日
キラキラした瞳に答えたい！！！
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 連休明けの今週は、三週間ぶりのお久しぶりの皆さま、そして、体験レッスンの方々が目白押し・・・と盛りだくさんのミナクヨガです。 ここ最近、体験レッスンに足を運んで下さった方のほとんどが、ブログを通してミナクヨガを見つけて […]
- 2014年5月13日
父からの遺書～大久保嘉人選手～
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 昨日から、Ｗ杯日本代表メンバーの話題で盛り上がっていますね！ 特に注目されているのは、何と言っても”大久保嘉人選手”ではないでしょうか！！！ 我が家は、サッカーと言うよりも野球派なのですが、そこはそれ、代表的な日本人で […]
- 2014年5月12日
猫背矯正プロジェクト～プライベートレッスン～
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 昨日からプライベートレッスンで、猫背矯正プロジェクトが開始致しました 猫背・・・以前にも姿勢美人を目指して！ という記事で猫背について、触れさせて頂きましたが、猫背でいることのリスクって想像している以上に大きい！ 例え […]
- 2014年5月10日
- 2019年9月29日
お外deチャリティヨガ、無事終了致しました！
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 ”お外deチャリティヨガ＠沼津港口公園” 無事、終了致しました ご参加下さった皆様、お疲れ様でした m(_ _)m そして、チャリティの寄付をするために足を運んで下さった皆様、ありがとうございましたm(_ _)m 想像 […]
- 2014年5月10日
本日晴天なり～開催です！！！
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 5月10日土曜日開催の”お外deチャリティヨガ＠沼津港口公園” いよいよ、本日開催の運びとなりました 新緑の芝生の上で潮風を感じながら、”お外deチャリティヨガ＠沼津港口公園” 皆様、お誘い合わせの上、是非、ご参加くだ […]
- 2014年5月9日
ヨガスートラ、そしてAki先生の教え。
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 Aki先生のブログ、自分の心を制御する☆幸せに生きるための決断 。 最近の私のお気に入りで、何度も何度も読み返しています。 マウイでAki先生からこう教えて頂きました。 「私は人から傷つけられない」と、自分自身に約束を […]