- 2015年1月17日
裾野ジャーナルに掲載されます！
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 裾野市民だったら誰でも知っている、地元紙。 ”裾野ジャーナル”にミナクヨガの記事を掲載して頂けることとなりました 掲載されるのは、、、裾野市民文化センターで行われている①レギュラークラス、そして②ママさんクラス（子連れ […]
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yoga
- 2015年1月14日
岩盤浴ヨガでの出来事。。。
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 岩盤浴ヨガの一本目。 「1時間のレッスンで出る汗の量って、どの位なんですか？」 1レッスンに飲む水の量だったら1ℓと把握しているのですが、、、そっかあ～～～考えたことなかったですね。 汗の量。。。 シャワーを浴びた位の […]
- 2015年1月9日
無事、OPENレッスン終了！
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 1月8日。新沼津会場でのOPEN初日レッスン、無事、終了いたしました！ ご参加くださいました皆さま。ありがとうございました 当日は、私自身、初めての会場ということもあり、バタバタ飛び回っており、皆さまお一人お一人にお声 […]
- 2015年1月7日
いよいよ明日、新沼津会場OPEN!!!
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 あっという間でした！ 2015年1月8日。いよいよ明日になりました。 新沼津会場。明日OPENです 毎週木曜日19：30～20：30 会場：ツチヤダンススクール 沼津市沼北町二丁目16番34号 MaxValu沼津沼北 […]
- 2015年1月6日
ミナクヨガ。今年の目標！
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いいたします～ と始まった、新年最初のレッスンの今日。 しとしと・・・と言うよりもどしゃ降りに近い雨の中でのレッスンでしたが、私の心の中は、、、 ”雨降って地固まる” […]
- 2015年1月5日
2015年、事始め！
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 改めまして、、、2015年、あけましておめでとうございます！ 毎年毎年言っておりますが、、、 ミナクヨガ。今年もまた一段とパワーアップする所存でございます！ 引き続き、ご愛顧、お引き立て頂けますよう、心よりお願い申し上 […]
- 2014年12月25日
1月８日沼津会場OPEN！広告完成！
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 メリークリスマス！！！ クリスマスからお正月へと一晩で生まれ変わる日本の２５日。 年の瀬も迫った今日。 ミナクヨガの広告が完成致しました！！！ mydo沼津１月号。NEW OPENコーナーに掲載されます！ 1月８日から […]
- 2014年12月24日
仕事納め。お祓い。そしてクリスマス
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 ミナクヨガ。本日の長興寺のレッスンを最後に2014年仕事納めとなりました。 今年も一年間、ミナクヨガに足をお運び頂きましたこと、心より感謝致します。 そして、、、1月6日火曜日から始まります、ミナクヨガも引き続き可愛が […]