こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。
2020年後半戦に入りました！
世の中は、いろいろと落ち着かない状態が続いていますが、そんな中であっても、自分自身にしかできない自分の呼吸に意識を向け、心、そしてカラダの平静を保つことに集中していきましょう。
まずは、自分自身の平和を保つ。
次に家族の平和。
それがあっての身近な人達の平和です。
さて、例年ですと、今頃は、夏休みのお知らせ・・・というタイミングではありますが、、、
皆さまもご存じの通り、今年前半は、夏休みの前倒しがありましたので、2020年後半戦のミナクヨガのお休みは、日曜日、祝日のみ、8月も暦通りレッスンを開催させて頂きます。
皆様のご参加をお待ちしております！
＜年末年始のお休み 2020年12月29日（火曜日）～2021年1月3日（日曜日）＞
＜グループレッスンのスケジュール＞
月曜日19：30～21：00 陰陽ヨガ ミナクヨガスタジオ（沼津市沼北町）
火曜日①10：00～11：00 ②20：00～21：00 ほとり（三島市日の出町）
水曜日10：00～11：00 長興寺シニアヨガ（沼津市原）
水曜日19：30～20：30 裾野市伊豆島田公民館（裾野市伊豆島田）
木曜日19：30～20：30 ミナクヨガスタジオ（沼津市沼北町）
金曜日19：30～21：00 陰陽ヨガ ミナクヨガスタジオ（沼津市沼北町）
＜プライベートレッスンのスケジュール＞
月曜日（隔週） 10時〜12時 13時〜17時
火曜日〜金曜日 13時〜17時
土曜日 10時〜12時 13時〜17時
プライベートの料金は、下記の通りとなります。
- 1名(プライベート) 3,000円 (60分) 4,500円(90分)
- 2名～3名 2,000円 /人(60分) 3,000円/人(90分)
- 体験レッスンの料金は設定しておりません
お問い合わせ、そして、皆様のご参加をお待ちしております！
