こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。
おめでたいことは、何事であれ、嬉しいものです！
と、前回のブログでご報告させていただきましたが、、、
嬉しいことは、引き寄せているのか(笑)、、、続きます。
まずは、、、
昨日。二年間半、お世話になりましたツチヤダンススクールでのレッスン最終日。無事に終了することができました。
ご参加くださった皆さん。そして、お世話になりましたツチヤダンススクール様、そしてスタッフの方。本当にありがとうございました！！！
5月10日木曜日には、新たな気持ちで、リニューアル後のミナクヨガスタジオにて再スタートです！
今後ともよろしくお願い致します！
そして、、、昨夜ご参加下さった方から嬉しいメールが届きました。
「今日、超！調子良いです！体も軽い！」
ありがとうございます！！！
昨日の今日で、変化を感じられるということは、ご自身のカラダが、とっても素直で反応が良いことの証拠です。
褒めてあげてくださいね～～～
偉いぞ、私！！！です(笑)
そして、もう一つ。嬉しい連絡がありましたが、これは、秘密(笑)
笑顔になれるご報告は、本当にうれしい！
そんなウッキウキの勢いに乗って、ず～～～っと気ばかり焦っていたパッキングをやり遂げました！！！
偉いぞ、私！！！
久々の海外は、、、ハワイ島に初上陸です。
ゴルフして～山登って～以外は、ノープラン。
どんな旅になりますことやら。。。
連休明けに元気な笑顔で皆様にお会いできることを楽しみにしています。
皆様も楽しいＧＷをお過ごしください！
<ミナクヨガスタジオ（女性専用）レッスンスケジュール>
ミナクヨガスタジオ：沼津市沼北町一丁目1-18
駐車場については、ご案内させて頂きますので、お問合せください。
1.毎週月曜日19：30～21：00 陰＆陽ヨガ
2.毎週金曜日19：30～21：00 陰＆陽ヨガ
＜料金＞陰＆陽ヨガ：1回2,000円。または、一回分お得な11回20,000円のチケット制。 15,000円チケットをお持ちの方は、プラス500円にてご参加頂けます。
3.プライベートレッスン
月曜日10：00～12：00
火曜日14：00～17：00
水曜日13：00～14：30
木曜日14：00～17：00
金曜日10：00～17：00
土曜日14：00～17：00
この時間帯は、プライベートレッスンを承っております。
＜料金＞1人：1回1時間3,000円/人。2人～3人：1回1時間2,000円/人
レッスン時間及び内容につきましては、ご相談下さい。 お一人で、また、気の合う仲間と一緒にお気軽に足をお運び下さいませ。
陰陽ヨガ及びプライベートレッスンについては、全て要予約となります。
申し訳ございませんが、陰陽ヨガ、プライベートレッスンでは、 初回体験レッスンの料金設定がございません。
4.木曜 夜クラス 毎週木曜日19：30～20：30
＜料金＞1回1,500円。または、一回分お得な11回15,000円のチケット制。初回体験レッスン500円。
こちらのレッスンは、ハタヨガをベースにした、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ(R)を行っています。 ミナクヨガスタジオでは、道具が全て揃っております。 身軽に足をお運びください。
<三島・裾野・沼津グループレッスンスケジュール>
こちらのレッスンは、ハタヨガをベースにした、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ(R)を行っています。
1.三島教室：毎週火曜日 (1)10:00～11:00 (2)20:00～21:00
会場：カフェ＆スペース ほとり (三島市日の出町4-2) 1F ROOMなごみ 駐車場あり
2.裾野教室：毎週水曜日19:30～20:30 会場：裾野市伊豆島田公民館 駐車場あり
[上記グループレッスンの料金：1回1,500円。または、一回分お得な11回15,000円のチケット制。 初回体験レッスンは、500円で受講できます。]
3.沼津長興寺シニアヨガ教室：毎週水曜日10:00～11:00
会場：長興寺坐禅堂 (沼津市大塚299) 駐車場あり
[シニア料金：1回1,000円。または、一回分お得な11回10,000円のチケット制。 初回体験レッスンは、500円で受講できます。]
[用意するもの]・動きやすい服装（Tシャツ、ジャージ等、動きやすければOK）
・ヨガマットご持参下さい。（レンタルマットあります）
・飲み水（ペットボトル等）
・タオル
4.沼津岩盤浴ヨガ教室
(1)毎週月曜日14:00～15:00
(2)毎週水曜日15:00～16:00
(3)毎週土曜日 ①9:50～10:50 ②11:30～12:30
会場：Spa Brillo (沼津市高沢町6-10)
※岩盤浴ヨガについては、予約が必要となります。 予約電話：055-925-5670
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