人生いろいろ

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。

偉そうに他人様の人生、生き方を云々、語ることのできるような人間ではありませんが、、、

なんか、、、昨日の小室さんの引退会見を見ていて、つくづく、人生いろいろだな〜〜〜としみじみと感じてしまいました。

不倫云々はともかく、、、

KEIKOさんの病気、その後の介護、大人としてのコミュニケーションをとることができなくなってしまった妻との生活、などなど。。。

考えるだけで、想像を絶する大変なことなのだろうな、、、

自分がその立場だったら、、、

毎日、毎日、そして、今後、いつまでも続く生活。

疲れた・・・

と、語っている彼自身の姿を見ているのも辛かったけど、疲れた・・・と言われてしまう妻、そして親御さんの気持ちもたまらないなあ。。。と。

他人ごとながら、人生しんどいな〜〜〜と。

年末に受けた脳ドックで、ちょっとしたことでひっかかりまして、、、年明けに検査結果を聞きに病院に行ってきました。

結論としては、経年劣化的な(笑)診断結果だったため、

「症状が出たら、受診して〜〜〜」

と言う軽〜〜〜い医師の言葉に、は〜〜〜?みたいな感じだったのですが、、、

検査結果が出てから結果を聞きに行くまで、情けないことに毎晩、眠れませんでした。

一番考えてしまったことが、家族に迷惑をかけたくない。自分自身で自分のこと、身体的なことも精神的なことも含めて、自分の判断でやることのできる人生の終え方を迎えたい。

長く生きようとは望まないけれど、自分の人生の終え方を自分で考えられる生き方をしたい。

これって、多分、誰もが考えることだろうけれど、この年にして初めて、本当に初めて考えたら、眠れなかった。

そんなこんなで、結果は、経年劣化(笑)

笑える結果だけれど、そんな眠れない生活があったからこそ思えること。

人生。いつ終わるかわからないのだから、今を一生懸命に生きよう!

今を一生懸命に生きること。

そうすれば、いつ何時、何が起きたところで、後悔しない!

わがままに生きるという意味ではなく、自分自身の生きたい人生を生きよう!

ジョブズの言葉を借りるならば、、、

Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life.

Don’t be trapped by dogma – which is living with the results of other people’s thinking.

Don’t let the noise of others’ opinions drown out your own inner voice.

And most important, have the courage to follow your heart and intuition.

They somehow already know what you truly want to become. Everything else is secondary.

あなたの時間は限られている。だから他人の人生を生きたりして無駄に過ごしてはいけない。ドグマ(教義、常識、既存の理論)にとらわれるな。それは他人の考えた結果で生きていることなのだから。他人の意見が雑音のようにあなたの内面の声をかき消したりすることのないようにしなさい。そして最も重要なのは、自分の心と直感を信じる勇気を持ちなさい。それはどういうわけかあなたが本当になりたいものをすでによく知っているのだから。それ以外のことは、全部二の次の意味しかない。

最終的には、、、この一言につきる!

Stay hungry. Stay foolish.

ハングリーであれ。愚か者であれ。

私流に言うならば、、、

能天気に(笑)破天荒に生きろ!

かな。

<ミナクヨガスタジオ(女性専用)レッスンスケジュール>

1.毎週月曜日19:30~21:00 陰&陽ヨガ

2.毎週金曜日19:30~21:00 陰&陽ヨガ

<料金>陰&陽ヨガ:1回2,000円。または、一回分お得な11回20,000円のチケット制。15,000円チケットをお持ちの方は、プラス500円にてご参加頂けます。

3.プライベートレッスン 

月曜日10:00~12:00 

火曜日14:00~17:00

水曜日13:00~14:30 

木曜日14:00~17:00

金曜日10:00~17:00 

土曜日14:00~17:00

この時間帯は、プライベートレッスンを承っております。

<料金>1人:1回1時間3,000円/人。 2人~3人:1回1時間2,000円/人  4人以上8人まで:1回1時間1,500円/人

レッスン時間及び内容につきましては、ご相談下さい。 お一人で、また、気の合う仲間と一緒にお気軽に足をお運び下さいませ。 なお、ミナクヨガスタジオのレッスンについては、全て要予約となります。

上記1~3については、ミナクヨガスタジオ:沼津市沼北町一丁目1-18で行っております。

<三島・裾野・沼津グループレッスンスケジュール>

こちらのレッスンは、ハタヨガをベースにした、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ(R)を行っています。

1 三島教室毎週火曜日 (1)10:00~11:00  (2)20:00~21:00

会場:カフェ&スペース ほとり (三島市日の出町4-2) 1F ROOMなごみ 駐車場あり

2 裾野教室毎週水曜日19:30~20:30

会場:裾野市伊豆島田公民館 駐車場あり

3 木曜夜 沼津教室毎週木曜日19:30~20:30

会場:ツチヤダンススクール (沼津市沼北町二丁目16-34)  駐車場あり

[グループレッスン料金:1回1,500円。または、一回分お得な11回15,000円のチケット制。 初回体験レッスンは、500円で受講できます。]

4 沼津長興寺シニアヨガ教室毎週水曜日10:00~11:00

会場:長興寺坐禅堂 (沼津市大塚299) 駐車場あり

[シニア料金:1回1,000円。または、一回分お得な11回10,000円のチケット制。 初回体験レッスンは、500円で受講できます。]

5 沼津岩盤浴ヨガ教室

毎週月曜日14:00~15:00

毎週水曜日15:00~16:00

毎週土曜日(1)9:50~10:50 (2)11:30~12:30

会場:Spa Brillo (沼津市高沢町6-10) 

岩盤浴ヨガについては、予約が必要となります。予約電話:055-925-5670

[用意するもの] *動きやすい服装(Tシャツ、ジャージ等、動きやすければOK) *ヨガマットご持参下さい。(レンタルマットあります) *飲み水(ペットボトル等) *タオル

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