こんにちは！
沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。
＜3月お休みのお知らせ＞
・3月18日金曜日～21日月曜日。
・3月31日木曜日は、研修のため、お休みさせて頂きます。
・3月29日火曜日、30日水曜日は、第五週ですが通常通りレッスンを開催いたします。予定をご確認の上、お気軽に足をお運びください。お待ちしております！
2011年3月11日。あなたは、どこで何をしていましたか？
私は、三島市の職場で仕事中。東京本社とは連絡が取れず。連絡の取れない社員の家族から次々に来る電話への応対。
テレビの無い環境だったため、情報はネットのニュースのみ。事の全容がわからずに大きな揺れの中で不安を抱えるだけでした。
震災後、被害の状況が次々に入ってくる中での福島の原発事故。
私は、福島の原発が爆発するのを産婦人科の待合室のテレビで見ていました。
もうあれから５年が経つのですね。
2011年3月11日の震災後。日本中が震災に眼を向け東北のために同じ方向を見て動いていた時期。
私は、不妊治療の真っ最中で、恥ずかしながら自分のことしか見えていませんでした。
目の前の自分の事しか考えられませんでした。
計画停電の中、通院している病院が自家発電である事に安心したり。
計画停電の真っ暗な中、自分のお尻に注射したり。
テレビで映し出される被害状況を身体に良くないという理由だけで、消したり。
今になって思えば、非国民です。
それでも、目の前の自分の事で、精一杯でした。
結局、子供を授かる事は叶いませんでした。その事に関しては、自分自身が納得できているので後悔は無いのですが、毎年、この時期、テレビで流される震災特別番組を見る度に自分自身が非国民なんだ・・・という感情が沸き上がってきます。
自分は何も出来なかった。と。
今でも地道にボランティア活動を続けている方達がいらっしゃることに、ただただ頭が下がる思いです。
今の自分に何が出来るのか、５年経った今でも正直わからずにいます。
でも、毎年、今の自分に何が出来るのか、自分自身を省みる日として3月11日を迎えようと決めています。
明日3月11日。
あなたは、何を思って迎えますか。
＜ミナクヨガスタジオレッスンスケジュール＞
1.毎週月曜日19：30～21：00 陰＆陽ヨガ
2.毎週金曜日19：30～21：00 陰＆陽ヨガ
＜料金＞陰＆陽ヨガ：1回2,000円。または、一回分お得な11回20,000円のチケット制。15,000円チケットをお持ちの方は、プラス500円にてご参加頂けます。
3.プライベートレッスン
月曜日10：00～12：00
火曜日13：00～14：30
水曜日～土曜日14：00～17：00
この時間帯は、プライベートレッスンを承っております。
＜料金＞1人：1回1時間3,000円/人。 2人～3人：1回1時間2,000円/人
4人以上8人まで：1回1時間1,500円/人
レッスン時間及び内容につきましては、ご相談下さい。
お一人で、また、気の合う仲間と一緒にお気軽に足をお運び下さいませ。
なお、ミナクヨガスタジオのレッスンについては、全て要予約となります。
＜三島・裾野・沼津グループレッスンスケジュール＞
こちらのレッスンは、ハタヨガをベースにした、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ(R)を行っています。
三島教室：毎週火曜日 (1)10:00～11:00 (2)20:00～21:00
会場：カフェ＆スペース ほとり
(三島市日の出町4-2) 1F ROOMなごみ 駐車場あり
裾野教室：毎週水曜日19:30～20:30
会場：裾野市伊豆島田公民館 駐車場あり
木曜夜 沼津教室：毎週木曜日19:30～20:30
会場：ツチヤダンススクール
(沼津市沼北町二丁目16-34) 駐車場あり
裾野子連れOKママさん教室：隔週金曜日10:30～11:30
会場：裾野市民文化センター 地下 音楽室 駐車場あり
～今後の予定～
3月11日、25日
4月8日、22日
5月日13、27日
6月10日、24日
[グループレッスン料金：1回1,500円。または、一回分お得な11回15,000円のチケット制。
初回体験レッスンは、500円で受講できます。]
沼津長興寺シニアヨガ教室：毎週水曜日10:00～11:00
会場：長興寺坐禅堂 (沼津市大塚299) 駐車場あり
[シニア料金：1回1,000円。または、一回分お得な11回10,000円のチケット制。
初回体験レッスンは、500円で受講できます。]
沼津岩盤浴ヨガ教室
毎週火曜日15:00～16:00
毎週土曜日(1)9:50～10:50 (2)11:30～12:30
会場：Spa Brillo (沼津市高沢町6-10) 駐車場あり
岩盤浴ヨガについては、予約が必要となります。予約電話：055-925-5670
＊ヨガマットご持参下さい。（レンタルマットあります）
＊飲み水（ペットボトル等）
＊タオル
ランキングに参加しています。ポチッとして下さると嬉しいです！
会社や介護施設等での出張ヨガ、仲の良いお友達同士でのグループレッスン及びパーソナルレッスン等も承っております。お気軽にお問い合わせくださいませ。
—–