- 2014年5月3日
大阪食い倒れ隊〜第一弾〜
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 朝一番の新幹線に飛び乗って、只今、ミナク＠心斎橋です。 ビリケンさんの横でALOHA～～～ なんでやねん 法善寺横町で夫婦善哉 絶対に食べたかった堂島ロール そして最後の〆は、、、 川と山 で串揚げこのお店、凄い美味し […]
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2014年
- 2014年5月2日
第6チャクラが気になる!!!
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 今日は、何故でしょうか？？？ 朝から意識が”第6チャクラ”に向いています。 チャクラ・・・サンスクリット語で「車輪」や「輪」という意味を表わす語で、チャクラの存在するポイント、例えば、頭部、胸部、腹部等が生命エネルギー […]
- 2014年5月1日
求む情報！大阪食い倒れ隊！
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 今日から5月。 五月晴れと言うには、少々安定しない天気が続いていますが、それでも月はじめと言うだけで心も新たに気分が良いですよね さてさて、いよいよＧＷ後半戦が目の前に迫ってきました。 我がミナク家では、ＧＷ後半戦、急 […]
- 2014年4月30日
姿勢美人を目指して！
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 ＰＣ、ゲーム、携帯電話の普及で、知らず知らずに猫背になられている方が多くなったように感じます。 猫背・・・おそらく知らず知らずに猫背になっている方は、その体勢が自分自身にはとっても楽な姿勢なのかもしれません。 でもね、 […]
- 2014年4月29日
失ったものを数えるな。 残されたものを最大限に生かせ！
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 ”失ったものを数えるな。 残されたものを最大限に生かせ。” 昨夜のNEWS23の中で、パラリンピックの父・ルートヴィヒ・グッドマン氏の言葉が紹介されました。 私は、有難いことに五体満足で生まれ育ちました。 そして、有難 […]
- 2014年4月28日
お外deチャリティヨガ＠沼津港口公園 ご紹介して頂きました!!!
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 5月10日土曜日開催の”お外deチャリティヨガ＠沼津港口公園”連休明け、間もなくの開催です ありがたいことに、私のヨガの母校であるヨガヒーラーアカデミーハワイ 、Aki先生のブログ にて、”お外deチャリティヨガ＠沼津 […]
- 2014年4月27日
プロはやっぱり違います！
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 ＧＷ二日目の日曜日。 今日は、レッスンプロによる初のゴルフレッスンの日でした 殿が選びに選び抜いたレッスンプロは、この方 日本女子プロゴルフ協会の古家 三起子プロ です なんとなんと！！！ティーチングプロフェッショナル […]
- 2014年4月26日
4月26日は良い風呂の日
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 穏やかなＧＷ前半戦の初日。 我が家の畑では、生存自体が危ぶまれていたじゃがいもが、温かさに後押しされて、こんなに青々と育ってきました 頑張ったね～～～じゃがいも君よ じゃがいもが青々と育っているということは、育てている […]