- 2014年9月12日
裾野市民文化センター、レッスン再開！！！
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 夏休み明けの裾野市民文化センター ヨガ教室。今日から再開いたしました！！！ 懐かし～～～い顔ぶれ。そして、体験の方が、なんと5組もご参加くださいました ありがとうございました！そして、皆さん、お疲れ様でした。 ママさん […]
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2014年
- 2014年9月9日
ごめんね。。。錦織くん。
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 どらえもんと錦織くん4強！ で、錦織くんの全米オープン優勝の願掛けとして、甘いもの絶ちを誓っていたはずなのに・・・ あんなものや・・・ 、こんなもの・・・ を食べていた私。。。 ごめんね。錦織くん。 今日の決勝戦敗退は […]
- 2014年9月4日
どらえもんと錦織くん4強！
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 今日は、書きたいことがいっぱい。でも、胸もいっぱいで・・・ 昨日、9月3日は、どらえもんの誕生日であることをご存知でしょうか？ 昨日、レッスンに向かう車の中、ＦＭで聞いたこの事実に、今さらながら驚いたのでした。 どらえ […]
- 2014年9月2日
- 2019年9月28日
足の動きが楽になった！！！バッダ・コナーサナ（合せきのポーズ）
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 三島スタジオJUNから始まった本日のレッスン。 おはようございます！ の声と共に 「先生！！！この間のあれ、凄く効きましたよ！！！走りも歩きも全然違うんです！旦那にも教えちゃいました！！！」 彼女の言う、この間のあれと […]