満月のヨガレッスン♡

  • 2014年4月15日
  • yoga
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こんにちは。

静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。

今夜は、満月満月

それも、今回の満月は、通常よりパワフルな皆既月食が起きる満月なのです。

ハワイでは、皆既月食を全部見ることができるようですが、残念ながらここ日本では、4月15日夕方の月の出のころ、満月が欠けたまま東の地平線から昇ってくる月食(月出帯食)が東日本で見ることができるかどうか???という状況のようです。

皆既月食を見ることができないまでも、その月食パワーは、ここ地球に降り注いでいます!!

満月に感謝し、身も心も月のパワーで浄化することのできる最高の日。

こんな最高の日にヨガのレッスンが重なるなんて、今夜のレッスンが今から楽しみで仕方がありません音譜

女性は、生理周期、肌の再生サイクル(ターンオーバー)等々、月に大きな影響を受けていると言われています。
新月は締まる力。そして満月の時にはゆるむ力が働くため、老廃物を排出しやすく、デトックスに最適なんです!
ダイエットを始めるのであれば、満月の時からがベストタイミング!

心とカラダのデトックス。

ヨガのレッスンがない方も、今夜は満月を見ながら深呼吸。夜の街

あなたも満月のパワーを感じ、自然の中に身を委ねてみては、いかがでしょうか。キラキラ

懐かしいマウイ島の満月です。満月

moon



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