- 2015年6月4日
”母親クラブ マザーグースうさぎ”での親子ヨガ開催します！
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 裾野市内、深良地区・富岡地区・千福ヶ 丘地区にお住いの未就学児をお持ちのお母さんにお知らせです！ 母親クラブ マザーグースうさぎ さんにて、親子一緒に楽しめる”親子ヨガ”を開催することが決定致しました！ 日時：2015 […]
- 2015年6月3日
静謐なる本堂でのヨガ
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 本日の長興寺でのヨガ。 嬉しい諸事情により、、、 長興寺本堂でのレッスンとなりました。 皆さん、開口一番。 「両手を広げて、広々～～～とできる！！！」 その結果が、上の写真です。 広い本堂にあっちゃっこっちゃの向きでの […]
- 2015年6月2日
7億円が当たったら・・・
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 まず最初にお知らせです！ 毎週火曜日の三島のレッスン：カフェ＆スペースほとり 1Fなごみ 三島市日の出町4-2 駐車場あり 毎週火曜日①10：00～11：00 ②20：00～21：00 ですが、6月30日は、第五 […]
- 2015年6月1日
ヨガスートラ～ミナク版口語訳 Part2～
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 以前、第一弾としてご紹介させて頂いた、ヨガスートラ～ミナク版口語訳～ から、かれこれ二週間。 歩みの遅い私故、、、二週間を経て、やっとこさの第二弾のご紹介です。 今日は、I-12からです。 I-12 毎日の積み重ね（実 […]
- 2015年5月29日
ビッグマックと吉野家牛丼と日高屋のラーメン
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 さて、問題です！ 1. マクドナルドのビッグマック 2. 吉野家の牛丼並盛 3. 日高屋の中華そば 3つの内、一番カロリーが低いのは、どれでしょうか？？？ この三択枝だったら、、、多分、恐らく、100人中90人位は、カ […]
- 2015年5月27日
怒濤の一ヶ月が始まった！！！
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 ５月２６日火曜日のレッスンから６月２８日日曜日までの約一ヶ月間。 私にとっての今年最大の頑張らなければいけない月間。怒濤の一ヶ月が始まりました！ ありがたいことに・・・一ヶ月強の間。休み無し！ フル回転です！ 毎日、ヨ […]