こんにちは！
静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。
さて、問題です！
1. マクドナルドのビッグマック
2. 吉野家の牛丼並盛
3. 日高屋の中華そば
3つの内、一番カロリーが低いのは、どれでしょうか？？？
この三択枝だったら、、、多分、恐らく、100人中90人位は、カロリーが一番高いものだったら、これ！と、、、私が考えていた答えと同じ選択肢を選んだのではないでしょうか？？？
そう！意気揚々と鼻息荒く私が選んだ一番カロリーが高いものは、1番！ビッグマック！！
しか～～～し！！！
実は実は！！！
一番カロリーが低いものが、1番のビッグマックなのです！！！
1. マクドナルドのビッグマック・・・556kcal
2. 吉野家の牛丼並盛・・・624kcal
3. 日高屋の中華そば・・・669kcal
びっくりでしょ
要するに・・・
ビッグマックは、ビッグマック
単独では食べないじゃないですか～
まあ、だいたい、、、油で揚げたポテチ(M) 454kcalと炭酸飲料（コカ・コーラMが159kcal）のセットメニューで、〆て・・・1169kcal
一気に1000kcal突破
カロリーオーバーになるかどうかは、、、全て食べ合わせの問題なんですよね～
連日の真夏日に、ビール
が美味しい季節に突入した今！
ビール好きの私としては、、、
ビッグマックをセットで食べるかどうかを迷う以上に・・・
美味しく健康的に(笑)ビールを飲むために！！！
おつまみの選択に悩む毎日なのであります(笑)
そんなこんなで・・・主婦の頭の中は、毎日フル回転なのであります！
で・・・考える人と私。
懐かしい画像が出てきました～～～ロダン美術館@フィラデルフィア
ついでに、ロッキー
仕事中のはずなのに(笑)
スーツ姿が妙に懐かしい・・・
三島：カフェ＆スペースほとり 1Fなごみ
三島市日の出町4-2 駐車場あり
毎週火曜日①10：00～11：00 ②20：00～21：00
裾野：裾野市伊豆島田ヨガ教室 裾野市伊豆島田公民館
毎週水曜日 19：30～20：30
沼津：ツチヤダンススクール 沼津市沼北町二丁目16番34号 駐車場あり
毎週木曜日19：30～20：30
裾野：裾野市民文化センター ヨガ教室 地下 音楽室
①レギュラークラス 9：15～10：15 どなたでもご参加頂けます。
②ママさんクラス 10：30～11：30 お子様連れのママさんがご参加頂けます。
～６月の予定～6月5日、19日 ～7月の予定～7月3日、7月17日
上記4会場については、[料金]1回1,500円 または、1回お得な11回15,000円のチケット制
初回、500円にて体験レッスン可能です！
沼津：沼津市 長興寺 坐禅堂 シニアヨガ教室 沼津市大塚299 駐車場あり
毎週水曜日10：00～11：00
[料金]1回1,000円(シニア料金設定)または、1回お得な11回10,000円のチケット制
初回、500円にて体験レッスン可能です！
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