- 2020年4月5日
- 2020年4月5日
再度レッスンお休みのお知らせ
ミナクヨガにご参加下さっている皆様へ いつもミナクヨガにお越し下さり、ありがとうございます。 新型コロナウィルスの感染拡大を防止するため、明日4月6日より5月6日までの間、レッスンをお休みさせて頂くことを決定いたしました。 レッスンの再開は、5月7日木曜日を予定しておりますが、今後の状況を鑑みながら […]
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2020年
- 2020年3月30日
- 2020年3月30日
Twitterでお待ちしております！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 前回のブログ更新から一週間。 毎日、書こう書こうとPCの前に座るものの、、、 何だろう。。。 暗くなりそうな話題だったり、 湿っぽい話題になりそうだったり、、、 今のご時世。 元気を出していこう！ […]
- 2020年3月23日
- 2020年3月23日
執着を手放す～アパリグラハ～
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 大好きなゴルフのレッスンの時、先生に言われた言葉がとてもヨガ的で、どんな言葉で説明されるよりも腑に落ちました。 先生：球に執着していると飛びません。球は通過点であって、その先が大切なんです。 球に […]
- 2020年3月17日
- 2020年3月17日
憑き物が落ちていく感じ？
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 昨日から再開したレッスン。 二週間のお休みを頂いているので、本来ならば、ゆったりと～～～が正解なのかもしれませんが、今は、一心不乱と言ったら語弊がありますが、頭の中の雑音を忘れ去るべく、ヨガに集中 […]
- 2020年3月13日
- 2020年3月13日
待っていました！私こそ！！！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 午前中いっぱいかかって、皆さんにレッスン再開のお知らせをさせて頂きました。 皆さまからの「待っていました！」との 温かいお言葉、そして、ご予約のご連絡、本当にありがとうございます！ まだまだ予断を […]
- 2020年3月13日
- 2020年3月13日
レッスン再開のお知らせ
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ミナクヨガにご参加下さっている みなさまへ いつもミナクヨガにご参加頂き、誠にありがとうございます。 さっそくですが、3月16日月曜日よりレッスンを再開させて頂きます。なお、新型コロナウィルスにつ […]
- 2020年3月12日
- 2020年3月12日
ありのまま受け入れる
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 なかなか、ブログを書くことができずにいるうちに3月11日を過ぎてしまいました。 あの日から9年。 東日本大震災で犠牲になられた多くの方に、心から哀悼の意を表します。また、被害に遭われた多くの方々、 […]
- 2020年3月2日
- 2020年3月2日
Always be yourself.～いつもあなたらしくありなさい～マリリン・モンロー
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 生きていれば、いろいろなことがある。 だからこそ、人生は面白い。 とはいうものの、、、今の日本。いや、世界中が目に見えないものに振り回されていることを強く感じる今日この頃。心が落ち着きません。 そ […]