こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。
「ブレない方なので、こちらのレッスンに通わせていただいています。」
そんな嬉しいお言葉を頂きました。
お言葉を頂いた時は、単純に嬉しい！！！と思ったのですが、時間が経つにつれて、ブレないって頑固ってこと？なんて、深読みしてしまって（案外、気が小さいので(笑)）、、、ついつい調べてしまいました。
そもそも、ブレない人とブレる人の違いって何？から。。。(笑)
1. ブレない人は自分の「好き」を大切にしている
ブレる人は「好き」以外を優先してしまっている
→これ、私の中の大原則(笑)
「好き」大好きです！
「好き」以外は、できるだけ近寄らない。(笑)
2. ブレない人はやろうと思ったら実際にやる
ブレる人はやろうと思っても「そのうち」で終わる
→気持ちは、率先して”やる！”だけれども、難しいですよね。
3. ブレない人はひとりの時間を大切にしている
ブレる人は自分と対話する時間をつくらない
→私の場合、基本、”ひとり”です(笑)
もちろん、殿もいるし母もいるし、家族は大切にしています。
ですが、、、”ひとり”でいることが嫌いではありません。
でも、”ブレない”ことって、頑固と紙一重だったりしますよね。
良く言えば芯が強い。悪く言えば、我が強い。
でも、ここは褒めて頂いたのであれば、良いほうに考えて、調べていたら、
ブレない→芯が強いときたので、
芯が強い人の特徴とは？
・自分の生き方にポリシーを持っている
→自分なりのポリシーで良いなら、あるかな。。。
・芯が強い人はどこか余裕がある
→余裕？ない、無い！アップアップ、精一杯です(笑)
・言葉に一貫性がある
→一貫性があるようにとは心がけています。
・一匹狼になることを恐れない
→怖くな～い(笑)
・潔い→結構、清水から平気で飛び降りれるかも(笑)石橋を叩かないタイプ。
・愚痴や泣き言を言わない→もっか絶賛、修行中です。
ブレない人への道は、結構険しいです！
私の場合、まだまだ、ちょっぴりブレない位かな(笑)
ブレない人。
クールに目指していきたいです！
もちろん、ヨガに関しては、ブレてない！断言できます！
<ミナクヨガスタジオ（女性専用）レッスンスケジュール>
ミナクヨガスタジオ：沼津市沼北町一丁目1-18
駐車場については、ご案内させて頂きますので、お問合せください。
1.毎週月曜日19：30～21：00 陰＆陽ヨガ
2.毎週金曜日19：30～21：00 陰＆陽ヨガ
＜料金＞陰＆陽ヨガ：1回2,000円。または、一回分お得な11回20,000円のチケット制。 15,000円チケットをお持ちの方は、プラス500円にてご参加頂けます。
3.プライベートレッスン
月曜日10：00～12：00
火曜日14：00～17：00
水曜日13：00～14：30
木曜日14：00～17：00
金曜日10：00～17：00
土曜日14：00～17：00
この時間帯は、プライベートレッスンを承っております。
＜料金＞1人：1回1時間3,000円/人。2人～3人：1回1時間2,000円/人
レッスン時間及び内容につきましては、ご相談下さい。 お一人で、また、気の合う仲間と一緒にお気軽に足をお運び下さいませ。
陰陽ヨガ及びプライベートレッスンについては、全て要予約となります。
申し訳ございませんが、陰陽ヨガ、プライベートレッスンでは、 初回体験レッスンの料金設定がございません。
4.木曜 夜クラス 毎週木曜日19：30～20：30
＜料金＞1回1,500円。または、一回分お得な11回15,000円のチケット制。初回体験レッスン500円。
こちらのレッスンは、ハタヨガをベースにした、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ(R)を行っています。 ミナクヨガスタジオでは、道具が全て揃っております。 身軽に足をお運びください。
<三島・裾野・沼津グループレッスンスケジュール>
こちらのレッスンは、ハタヨガをベースにした、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ(R)を行っています。
1.三島教室：毎週火曜日 (1)10:00～11:00 (2)20:00～21:00
会場：カフェ＆スペース ほとり (三島市日の出町4-2) 1F ROOMなごみ 駐車場あり
2.裾野教室：毎週水曜日19:30～20:30 会場：裾野市伊豆島田公民館 駐車場あり
[上記グループレッスンの料金：1回1,500円。または、一回分お得な11回15,000円のチケット制。 初回体験レッスンは、500円で受講できます。]
3.沼津長興寺シニアヨガ教室：毎週水曜日10:00～11:00
会場：長興寺坐禅堂 (沼津市大塚299) 駐車場あり
[シニア料金：1回1,000円。または、一回分お得な11回10,000円のチケット制。 初回体験レッスンは、500円で受講できます。]
[用意するもの]・動きやすい服装（Tシャツ、ジャージ等、動きやすければOK）
・ヨガマットご持参下さい。（レンタルマットあります）
・飲み水（ペットボトル等）
・タオル
4.沼津岩盤浴ヨガ教室
(1)毎週月曜日14:00～15:00
(2)毎週水曜日15:00～16:00
(3)毎週土曜日 ①9:50～10:50 ②11:30～12:30
会場：Spa Brillo (沼津市高沢町6-10)
※岩盤浴ヨガについては、予約が必要となります。 予約電話：055-925-5670
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