こんにちは！沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。昨夜は、レッスン直前での中止の判断となりましたこと、皆様にご迷惑をおかけしましたこと、誠に申し訳ございませんでした。そして、、、本日は！！！台風一過！という気持ちの良い青空ではありませんでした […]

大切なお知らせ

2017年7月4日

7月4日、ほとりさんのレッスン中止です。

緊急連絡です！本日7月4日、20：00～の三島ほとりさんでのレッスンは、台風接近に伴い、お休みさせていただきます。直前の告知となりましたこと、深くお詫び申し上げます。三島は、現在、雨がひどくなりつつありますが、沼津では風も雨もひどい状態が続いているとの […]

yoga

2017年7月4日
2019年9月28日

台風・・・無事に通過してください！

こんにちは！沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。発生から日本上陸まで、めちゃくちゃ早い台風3号。日本中の皆さまが、影響を受けていないことを祈るのみです。そして、、、今夜の三島市ほとりさんのレッスン時間帯、特に、皆さまの行き帰りの時間帯に雨、 […]

yoga

2017年7月3日
2019年9月28日

貪瞋痴の三毒を知る

こんにちは！沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。このまま真夏に突入か！！！という程、暑い暑い三島市。昨夜は、今年初めて、窓を開けて寝ました。さてさて、、、タイトルの通り、貪瞋痴の三毒とは、、、・貪欲(とんよく)・・・必要以上に求める・貪る […]

yoga

2017年6月30日
2019年9月28日

ヨガ修行と美容鍼

こんにちは！沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。昨日は、久々のヨガ修行の日！一日、UTLに引きこもり(笑) アシュタンガ、ヴィンヤサフローでたっぷり汗をかき、陰ヨガでほぐす～～～そして、最後は再びヴィンヤサ動く！！！な、充実した一日でした。 […]

yoga

2017年6月27日
2019年9月28日

私も女子だな～～～と感じる時

こんにちは！沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。私も女子だな～～～と感じる時。私の場合。。。あ～でもない、こ～でもないとヨガウェアを選んでいる時。そして、、、いつ届くかいつ届くか～～～と、待って待って待ちわびて、届いたとき！！！女子だな […]

ひとりごと

2017年6月26日
2019年9月28日

運転が下手なんだそうです（泣）

こんにちは！沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。土曜日辺りから、三嶋大社では、6月30日の輪くぐりの準備が始まっています。今週金曜日に、2017年も半分が終わろうとしています。早いですね～～～一日一日、そして一ヶ月、一年が早く感じるようにな […]