アンタッカラナ・シュッディअन्त:करण　शुद्धि（心の浄化）

2017年1月9日
2019年9月28日
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こんにちは！沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。

本日は、2017年成人の日。成人式を迎えた皆さま、おめでとうございます！

三島市の成人式は、昨日1月8日日曜日でした。あいにくの雨模様でしたが、雨だったからでしょうか？いつもならば、三嶋大社のまわりで見かける晴れ着の成人達が、何故か？イトーヨーカドーに集まっていましたよ。。。

時代の流れなんでしょうね・・・今の若い者は・・・なんて言うつもりはありませんが、一昔前（一昔？二昔？）の自分自身の晴れ着姿との時代のギャップを感じる年頃になりました(笑)。

晴れ着姿に気合が入っている北九州市の成人式の様子をテレビで見ながら、目が点。開いた口が塞がらなかった私。。。

思わず口に出てしまった言葉。

「私が母親だったら、殴ってる。。。」

でもね、、、私から見たら、？？？な晴れ着姿の息子の姿を見た母親、そして祖母が言った言葉に逆に頭を殴られるようなショックを受けたのでした。

「普段、一生懸命まじめに働いている姿を見ているので、成人式は、はじけたい！という願いを叶えてあげたい。頑張ったね。」という母。

そして、「ありがとう！大好きだよ～」という祖母。

凝り固まっていたのは、私の頭。私は、私の考えという枠の中でしか彼の姿を見ていなかったのです。

金ぴかの羽織袴の衣装だって、一生懸命働いたお金で装っているのだから、親が用意してくれた振り袖を着ていた私なんかより、よっぽどしっかりしているものな～～～

と、反省したりして。。。

アンタッカラナ・シュッディअन्त:करण शुद्धि（心の浄化）

心とは“内なる道具”。内＝アンタ　　道具＝カラナそれが、心の正体。
心は、私達の内側にあり、まるで鏡のように、世界を映す道具であるもの。
もし、私達の内なる道具である“心”という鏡に主観や偏見という歪みや、
好き・嫌い・憎しみ・嫉妬という埃や汚れがなければ、ありのままの世界を、
ありのままの自分にそっくり映しだせるはず。というヨガの教えがあります。

苦手、嫌い、怖い、いやだ・・・そういう思いは、自分自身が内側で作り上げている感情にすぎません。

ありのままの光景を自分の主観や偏見から勝手に歪めて映し出してる、、、そして、そうすることで、自分のまわりの世界が問題たっぷりな嫌な、苦悩に満ちた世界に感じられてしまう。

ただ、そこにあるだけの世界を自分の心の色に勝手に染めて、歪めて、本当は何でもないことを勝手に問題にし、さらには大問題にして悩み、苦悩する。。。

全て、自分自身が作り上げたものなのに。。。

私もこの自分自身が作り上げた偏見というもので、新成人を見ていたのですよね。愚かだ・・・

主観や偏見を手放す。難しいことではありますが、手放したとき、何よりも自分自身が生きていくことが楽になると思います。

何十年と自分自身で積み上げ、凝り固めた主観、偏見ではありますが、、、玉ねぎの皮のように一枚、一枚、はがしていく、、、その作業を今度は積み重ねていく。これが私の今年の修行の第一と決めました！

成人の日に誓う、何度目かの(笑)成人の誓い！です。

＜ミナクヨガスタジオ（女性専用）レッスンスケジュール＞

1.毎週月曜日19：30～21：00　陰＆陽ヨガ

2.毎週金曜日19：30～21：00　陰＆陽ヨガ

＜料金＞陰＆陽ヨガ：1回2,000円。または、一回分お得な11回20,000円のチケット制。15,000円チケットをお持ちの方は、プラス500円にてご参加頂けます。