こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。
生徒さんとお話をしていた時のこと。話の流れの中で、、、
「純代ちゃん、頑張ったね！って言われて〜〜〜」
と生徒さん。
へ？？？
純代ちゃん？？？
「そうでしたよね〜〜〜名前、一緒でしたよね！！！なんか、今、自分のことみたいで、とっても嬉しくって！！！」
そう。私のファーストネームは、純代と書いて、”すみよ”と読みます。生徒さんとは、漢字も読みも同じ。
私のことをファーストネームで呼ぶ人は、親と親戚ぐらいでして、、、
自分自身、”すみよ”と呼ばれることに慣れていません（笑）
まして、、、すみよちゃん！なんて。。。
私のことを言われたわけではありませんが、”純代ちゃん、頑張ったね！”と言う言葉。
めちゃくちゃ嬉しくて、涙が出そうでした。。。
その時、気がつきました！
私。。。
頑張ったね！って、言われたかったのかも。。。
自営業。それも社員も代表も自分一人だけという立場なので、良いも悪いもひっくるめて、全責任は自分一人。
これからは、良いことがあった時、頑張った時。
率先して、誉めてあげようと思います、自分自身を！
もともと、、、誉められて木に登っちゃうタイプなので（笑）
最近、誉めてなかったな〜〜〜と、反省しました。
だから、、、生徒さんの一言に反応してしまったのでした。。。
なので、早速（笑）
今週も一週間。純代ちゃん、頑張ったね！！！
う〜〜〜ん。これで、明日からも頑張ることができます！
これからは、この手で行こうと思った、土曜日の夜なのでした。
皆さん、、、ご自分のこと、誉めていますか？
＜ミナクヨガスタジオ（女性専用）レッスンスケジュール＞
1.毎週月曜日19：30～21：00 陰＆陽ヨガ
2.毎週金曜日19：30～21：00 陰＆陽ヨガ
＜料金＞陰＆陽ヨガ：1回2,000円。または、一回分お得な11回20,000円のチケット制。15,000円チケットをお持ちの方は、プラス500円にてご参加頂けます。
3.プライベートレッスン 月曜日～火曜日14：00～17：00
水曜日13：00～14：30 木曜日～土曜日14：00～17：00
この時間帯は、プライベートレッスンを承っております。
＜料金＞1人：1回1時間3,000円/人。 2人～3人：1回1時間2,000円/人 4人以上8人まで：1回1時間1,500円/人
レッスン時間及び内容につきましては、ご相談下さい。 お一人で、また、気の合う仲間と一緒にお気軽に足をお運び下さいませ。 なお、ミナクヨガスタジオのレッスンについては、全て要予約となります。
上記1～3については、ミナクヨガスタジオ：沼津市沼北町一丁目1-18で行っております。
＜三島・裾野・沼津グループレッスンスケジュール＞
こちらのレッスンは、ハタヨガをベースにした、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ(R)を行っています。
三島教室：毎週火曜日 (1)10:00～11:00 (2)20:00～21:00
会場：カフェ＆スペース ほとり (三島市日の出町4-2) 1F ROOMなごみ 駐車場あり
裾野教室：毎週水曜日19:30～20:30
会場：裾野市伊豆島田公民館 駐車場あり
木曜夜 沼津教室：毎週木曜日19:30～20:30
会場：ツチヤダンススクール (沼津市沼北町二丁目16-34) 駐車場あり
裾野子連れOKママさん教室：隔週金曜日10:30～11:30
会場：裾野市民文化センター 地下 音楽室 駐車場あり
～今後の予定～
2017年1月13日、27日、 2月10日、24日 3月10日、24日 ４月14日、28日
[グループレッスン料金：1回1,500円。または、一回分お得な11回15,000円のチケット制。 初回体験レッスンは、500円で受講できます。]
沼津長興寺シニアヨガ教室：毎週水曜日10:00～11:00
会場：長興寺坐禅堂 (沼津市大塚299) 駐車場あり
[シニア料金：1回1,000円。または、一回分お得な11回10,000円のチケット制。 初回体験レッスンは、500円で受講できます。]
沼津岩盤浴ヨガ教室
毎週水曜日15:00～16:00
毎週土曜日(1)9:50～10:50 (2)11:30～12:30
会場：Spa Brillo (沼津市高沢町6-10) 駐車場あり
岩盤浴ヨガについては、予約が必要となります。予約電話：055-925-5670
[用意するもの] ＊動きやすい服装（Tシャツ、ジャージ等、動きやすければOK） ＊ヨガマットご持参下さい。（レンタルマットあります） ＊飲み水（ペットボトル等） ＊タオル
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