こんにちは!
沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。
<3月お休みのお知らせ>
・3月31日木曜日は、研修のため、お休みさせて頂きます。
<GWお休みのお知らせ>
・4月29日金曜日は、祝日のため、お休み。
・5月2日月曜日~5月5日木曜日は、GWのお休み。
5月6日金曜日より、レッスンを開始させて頂きます。
”花より団子”という今日のタイトルを打ち込んだら、”花より団子~〇〇~”と、いくつかのタイトルがサジェストされました。
私の思考回路。どれだけ、”花より団子”なのか・・・女子力UPネタがサジェストされる日は、来るのでしょうか(笑)
私が、”花より団子”なのは、完全に母の育て方にある!と、断言しても良いくらい、親子揃って、”花より団子”なのであります。
なので、、、誕生日や母の日のプレゼントは、楽チン。
無駄な時間を費やして、プレゼント選びに悩みまくる~~~という心配は皆無。
今年の母の日のプレゼント、何がいい?
という私の問いかけに、待ってました~~~とばかりに、母からのリクエストは、こちら!
昨年は、私のRYT500取得の追い込み時期と重なって、行けなかった熱海五郎一座。
今年は絶対に行きたい!!!と、熱く熱く熱望され、本日、やっとチケットを押さえました~~~
浅草に落語を見に行きたいわ~~~という母のリクエストは、右から左の私でも、熱海五郎一座は、喜んでお供させて頂きます!
”大爆笑、東京喜劇!!”と唄われている通り、開演から幕が下りるまで、クスッから大爆笑まで、お腹が痛くなるくらい笑いっぱなし。
笑うって、めちゃくちゃストレス解消になりますよね!
そして、腹筋も鍛えられる(笑)
今年も、目一杯笑かしてくれる事を期待しつつ、まだまだ遠い6月を楽しみにしています。
さてさて、3月のレッスンは、本日30日が最終となります。
明日は一日、ヨガ修行のため、ツチヤダンススクールでのレッスンはお休みさせて頂きます。
さあ、次に皆さんとお逢いするのは、4月1日。
2016年度初日。気分も新たに新入生の気分でお逢いしましょう!
お待ちしております!
<ミナクヨガスタジオレッスンスケジュール>
1.毎週月曜日19:30~21:00 陰&陽ヨガ
2.毎週金曜日19:30~21:00 陰&陽ヨガ
<料金>陰&陽ヨガ:1回2,000円。または、一回分お得な11回20,000円のチケット制。15,000円チケットをお持ちの方は、プラス500円にてご参加頂けます。
3.プライベートレッスン
月曜日10:00~12:00
火曜日13:00~14:30
水曜日~土曜日14:00~17:00
この時間帯は、プライベートレッスンを承っております。
<料金>1人:1回1時間3,000円/人。 2人~3人:1回1時間2,000円/人
4人以上8人まで:1回1時間1,500円/人
レッスン時間及び内容につきましては、ご相談下さい。
お一人で、また、気の合う仲間と一緒にお気軽に足をお運び下さいませ。
なお、ミナクヨガスタジオのレッスンについては、全て要予約となります。
<三島・裾野・沼津グループレッスンスケジュール>
こちらのレッスンは、ハタヨガをベースにした、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ(R)を行っています。
三島教室:毎週火曜日 (1)10:00~11:00 (2)20:00~21:00
会場:カフェ&スペース ほとり
(三島市日の出町4-2) 1F ROOMなごみ 駐車場あり
裾野教室:毎週水曜日19:30~20:30
会場:裾野市伊豆島田公民館 駐車場あり
木曜夜 沼津教室:毎週木曜日19:30~20:30
会場:ツチヤダンススクール
(沼津市沼北町二丁目16-34) 駐車場あり
裾野子連れOKママさん教室:隔週金曜日10:30~11:30
会場:裾野市民文化センター 地下 音楽室 駐車場あり
~今後の予定~
4月8日、22日
5月日13、27日
6月10日、24日
7月8日、22日
[グループレッスン料金:1回1,500円。または、一回分お得な11回15,000円のチケット制。
初回体験レッスンは、500円で受講できます。]
沼津長興寺シニアヨガ教室:毎週水曜日10:00~11:00
会場:長興寺坐禅堂 (沼津市大塚299) 駐車場あり
[シニア料金:1回1,000円。または、一回分お得な11回10,000円のチケット制。
初回体験レッスンは、500円で受講できます。]
沼津岩盤浴ヨガ教室
毎週水曜日15:00~16:00
毎週土曜日(1)9:50~10:50 (2)11:30~12:30
会場:Spa Brillo (沼津市高沢町6-10) 駐車場あり
岩盤浴ヨガについては、予約が必要となります。予約電話:055-925-5670
*ヨガマットご持参下さい。(レンタルマットあります)
*飲み水(ペットボトル等)
*タオル
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