こんにちは！
沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。
身体からの最高のプレゼントの話をしていたら、他の生徒さんからもとっても嬉しいお話を聞くことができました！
もともと学生時代に運動部に所属し、しっかりとした筋肉がついていた彼女。
働き出し、運動をすることが少なくなってきたら、しっかりとついていた筋肉が緩くなってきた感じがして、何かしなければ！！！
と思っていたところでミナクヨガを見つけ出してくれたのでした。
週に2回。
お仕事の都合に合わせて、ミナクヨガに足を運んでくださるようになり、一年弱。
「筋肉がついてきたのが、はっきりとわかるんです！筋肉がつくと、身体が締まってくるんです！」
そして、嬉しそうに話してくれたのが、、、
”体重が3キロ減ったこと！”
そして、最高の一言で締めくくってくださいました！
「私にとって、週2回のヨガ。必要なんです！」
ありがとうございます！！！
自分の身体に真摯に向き合っている、ご自身の努力の賜物ですね！！！
減量と筋肉。身体からの最高のプレゼントです！
そして、こんなにうれしいお言葉を聞くことができるなんて、私にとっても最高のクリスマスプレゼントでした！
さてさて、、、今年のミナクヨガのレッスン。
28日のプライベートレッスンを残すのみとなりました！
28日。まだご予約に余裕がございますので、ご興味のある方は、ご連絡お待ちしております！
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