YEAR

2014年

  • 2014年10月17日

きょうは会社休みます。~綾瀬はるか~

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 水曜日。沼津ピコ21でのレッスンを終え、自宅で夕飯を食べながら、何の気なしに見始めたドラマ。 きょうは会社を休みます。 これ・・・良いです 久々に夢見る夢子ちゃん。キュンキュンしちゃいました~~~ 綾瀬はるかの、、、一 […]

  • 2014年10月15日

台風一過。夏日。そしてまさかの暖房。

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 昨日は、台風一過の秋晴れ。そして気温もグングンと上がり、静岡県三島市では、最高気温30℃の夏日。 10月半ばにして、外に出ると、焼け付くような日差しの昨日とはうって変わって、、、 今日は、朝からまさかの雨。 それも、、 […]

  • 2014年10月14日

あわてない。あわてない。ひとやすみ~ひとやすみ~

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 ここのところ、、、仕事・・・と称して、ちょこちょこと家を留守にしている私。 三連休中も、お休みなく働いておりました。。。 そんな私を快く、送り出してくれる殿。本当にありがとう そんないつもの感謝の気持ちを込めて・・・と […]

  • 2014年10月13日

解剖学っておもしろい!

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 三連休最終日。今夜から明日の朝にかけて、台風が近づくと言われている静岡県地方ですが、、、午後3時現在、雨も上がって、鳥のさえずりが聞こえてくるほど、穏やか~な状態です。 このまま何事もなく通り過ぎてくれれば良いのですが […]

  • 2014年10月10日

自炊?

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 五日間にわたる修行中。 私は・・・と言えば、、、WS終了後もヨガのレッスンを受けていたため、ホテルに戻るのが11時ごろ。 必然的に食事は、ほぼコンビニという情けな~い食生活をしていました。 自慢できないですよね。。。 […]

  • 2014年10月9日

ジャニス・クレアフィールド/ マタニティヨガ ティーチャートレーニング終了

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 昨夜、五日ぶりに我が家に帰って参りました!!! 皆さんにお休みを頂いての今回のヨガ修行では、、、 ジャニス・クレアフィールド/ マタニティヨガ ティーチャートレーニングを修了。 五日間。お腹にタオルを入れて・・・と言う […]

  • 2014年10月8日

元気に再開です!

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 皆様にご迷惑をおかけしておりましたが、いよいよ、明日からミナクヨガ通常営業、再開させて頂きます! 明日、10月9日木曜日は、裾野市民文化センターでの①9:15~レギュラークラス、そして、②10:30~ママさん教室を開催 […]

  • 2014年10月7日

明日は満月。そして嬉しい約束!

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 明日10月8日は、満月です。 まんまるの満月になる時刻は、嬉しいことに、しっかりとお月様を見ることができる19時51分。 一ヶ月に一度のご褒美タイム。 是非、満月を見つめる時間を作ってくださいね! 私も東京の空の下。し […]

  • 2014年10月6日

ヨガ修行三日目。そして外泊三日目。

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 10月6日。 いよいよヨガ修行も大詰め、三日目を迎えました。 ということは、今日で外泊三日目。。。 頭の中は、お勉強でいっぱいいっぱいなのですが、、、そろそろ家のことが気になりだしています。 つくづく小心者だな・・・ […]

  • 2014年10月5日

大好き!100年初恋

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 秋も深まり、、、夢見る夢子ちゃん的には、秋と言えば、胸キュンの季節。 そんな私の最近のお気に入りの一曲は、こちら。 いいでしょ!胸キュンしちゃうでしょ~ 大好きな人に大好きだって会いたいときに会いたいんだってフツーに言 […]